Bänkpress für alle

Vi besökte DM i Eskilstuna!

Andreas Guiance

Styrkelyft har genomgått en anmärkningsvärd utveckling. Från att vara en sport för idel stora män med stora skägg (ja, jag kollar på dig Patrik Andersson) har det i dag blivit en av de mest diversifierade sporter vi har. Med undantag för att det fortfarande är en rätt nordisk affär rent ursprungsmässigt hittar man i dag lika ofta späda tjejer på flaket som de där tjocka gubbarna, eller ja: rent av oftare. Med den klassiska lyftningens framväxt, det vill säga lyftning utan utrustning, blev det faktiskt så att tjejerna var i majoritet på senaste SM. Därför kändes det extra spännande att åka ut till DM i bänkpress i Eskilstuna.

 En av dessa herrar är världsmästare i bänkpress. Vi säger inte vem.

Ett DM är ju naturligtvis inget SM, men trots det hade ganska många tappra själar letat sig till Munktellarenan för att titta på tävlingen som ASK arrangerade. Slående var också den gemytliga stämning som rådde mellan både tävlande och publik. Här var det idel glada tillrop och applåder, och när man hörde ett ”lyft nu satans gubbe” på klingande finlandssvenska sades det med stor värme.

Det härliga med ett DM är också att utövarna befinner sig på alla nivåer. Här blandas världsmästare med nybörjare, men här är alla lika stora stjärnor. Kanske är det övningens enkla natur som bidrar till det. Om jag och Charlotte Kalla åker längdskidor bredvid varandra behöver man knappast se vem som åker snabbast för att kunna bedöma vem som är världsmästare och vem som är en ärkesopa. Om däremot jag och Freddi Smulter spelar bänkpress ihop kommer vi troligtvis att se ganska lika ut, trots att Freddi med en gäspning slänger på 150 extra kilon till sina set. Däri ligger nog också bänkpressens storhet: under stången är vi alla lika.

[youtube code="EBAlcMDYdNg?feature=oembed"]

Rekordlyft!

[youtube code="iTy10ZM2opM?feature=oembed"]

Så här nära var Häni segern.

[youtube code="48GoddjTdqQ?feature=oembed"]

Skolboksteknik

[youtube code="waO6lncwJ84?feature=oembed"]

120 kg som tjej utan bänkpresströja är ingen lek.

[youtube code="P0xOkgoJDrk?feature=oembed"]

Så här lätt är 170 kg om man heter Robert Berg.

[youtube code="XOJ22wfME-s?feature=oembed"]

Men till och med Robert kan missa.

Resultat klassisk bänkpress:‌

Herr Senior‌

Viktklass 66,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

André Laestadius

Stockholms Polisen IF

64,10

97,50

78,45

Viktklass 74,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Andreas Holmgren

Södertälje AK

66,15

120,00

94,05

Viktklass 83,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Joakim Kullström

Stockholms Polisen IF

80,95

172,50

116,90

2

Häni Abuzeid

Sundbybergs TK

82,35

172,50

115,69

3

Elchin Aliyev

Stockholms AK

82,00

170,00

114,30

4

Joakim Wång

Föreningen Gnesta Gym

82,25

170,00

114,09

5

Erik Rydén

Stockholms Polisen IF

81,65

140,00

94,38

6

Petter Olavi

Täby AK

79,45

130,00

89,14

7

Ludvig Gislason

Täby AK

81,95

120,00

80,71

8

Johan Carlsson

ASK Eskilstuna

82,60

105,00

70,29

9

Arthur Koziel

Stockholms AK

82,05

95,00

63,85

10

Jimmy Häll

ASK Eskilstuna

79,75

82,85

56,67

Viktklass 93,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Robert Berg

Sundbybergs TK

91,95

180,00

113,69

2

Lars Leven

Stockholms Polisen IF

90,20

157,50

100,43

3

Anders Terning

Stockholms AK

91,30

140,00

88,74

4

Patrik Bohlin

Täby AK

87,65

130,00

84,15

5

Jonas Lindell

Stockholms AK

92,30

125,00

78,81

6

Stefan Thyberg

Stockholms AK

85,45

95,00

62,36

Viktklass 105,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Jimmy Werner

Föreningen Gnesta Gym

100,50

170,00

103,26

2

Rafael Leites

Stockholms Polisen IF

97,15

150,00

92,39

3

Keijo Wilkinson

ASK Eskilstuna

103,65

147,50

88,55

4

Per Andersson

ASK Eskilstuna

102,95

145,00

87,26

5

Fredrik Denlert

Föreningen Gnesta Gym

100,70

135,00

81,93

6

Johan Hindemo

Stockholms AK

95,60

112,50

69,78

7

David Johnsson

Stockholms AK

98,15

95,00

58,26

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Andreas Henning

Sundbybergs TK

107,40

200,00

118,60

2

Rickard Persson

Enköpings Styrkelyftarförening

115,50

157,50

91,41

3

Glenn Vuori

Stockholms Polisen IF

118,90

155,00

89,31

4

Ilmar Reinans

Täby AK

113,05

152,50

89,03

5

Daniel Eklund

Stockholms Polisen IF

114,60

150,00

87,24

6

Fredrik Storck

Stockholms AK

117,65

125,00

72,21

Viktklass 120+

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Martin Andersson

Håbo AK

122,00

162,50

93,08

2

Mertsi Hedman

ASK Eskilstuna

135,70

162,50

91,24

3

Johan Liljeblad

Väsby AK

125,05

160,00

91,17

4

Johan Örneus

Väsby AK

121,80

120,00

68,76

Herr Ungdom‌

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Konrad Persson

Södertälje AK

112,50

90,00

52,61

Herr Junior‌

Viktklass 59,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Alexander Svartbäck Klang

Sundbybergs TK

57,65

70,00

61,97

Viktklass 74,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Tobias Duvefjärd

Föreningen Gnesta Gym

67,95

100,00

76,69

Viktklass 83,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Olle Lundberg

Södertälje AK

82,40

115,00

77,10

2

Filip Konradsson

Södertälje AK

80,90

110,00

74,57

3

Jacob Gustfsson

ASK Eskilstuna

77,45

107,50

74,94

Viktklass 93,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Tim Konradsson

Södertälje AK

88,05

122,50

79,10

2

Halvard Ögsnes Solhaug

Stockholms AK

90,20

115,00

73,33

Viktklass 105,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Mattias Richard Hurtig

ASK Eskilstuna

101,75

90,00

54,40

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Emil Gustafsson

ASK Eskilstuna

108,65

172,50

101,91

Herr Veteran 40-49‌

Viktklass 74,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Jens Näsström

Stockholms AK

72,65

102,50

74,71

Viktklass 83,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Jari Devad

ASK Eskilstuna

82,35

132,50

88,86

Viktklass 105,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Peter Konradsson

Södertälje AK

102,55

160,00

96,43

Herr Veteran 50-59‌

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Stefan Eklund

Stockholms Polisen IF

109,50

157,50

92,82

Herr Veteran 60-69‌

Viktklass 105,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Per Holmberg

Täby AK

97,15

115,00

70,83

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Niilo Maliniemi

ASK Eskilstuna

117,15

172,50

99,75

Dam Senior‌

Viktklass 57,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Mikaela Kellner

Stockholms Polisen IF

53,30

70,00

85,61

2

Emma Svärd

Föreningen Gnesta Gym

56,40

52,50

61,43

3

Liselott Jansson

Stockholms AK

55,40

32,50

38,56

Viktklass 63,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Anna Maria Nöglegaard

Stockholms Polisen IF

61,65

85,00

92,80

2

Kajsa Järnmalm

Stockholms Polisen IF

61,50

70,00

76,57

Viktklass 72,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Sofie Johansson

Täby AK

69,75

95,00

94,74

2

Malin Jitelius

Södertälje AK

69,40

65,00

65,05

3

Mia Weckström

Föreningen Gnesta Gym

68,30

60,00

60,73

Viktklass 84,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Katarina Ruus

ASK Eskilstuna

81,80

90,00

81,36

2

Victoria Barrsäter

Södertälje AK

82,00

75,00

67,71

Viktklass 84+

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Emelie Pettersson

Södertälje AK

105,85

120,00

98,42

2

Maria Jensen

Stockholms Polisen IF

86,70

70,00

61,48

Dam Ungdom‌

Viktklass 72,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Fia Hansson

ASK Eskilstuna

69,05

57,50

57,75

Dam Junior‌

Viktklass 72,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Olivia Nydestedt

Stockholms AK

65,70

55,00

57,25

Dam Veteran 40-49‌

Viktklass 52,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Carolina Tenow

Stockholms AK

50,40

37,50

47,88

Dam Veteran 50-59‌

Viktklass 63,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Lotta Wassén

Täby AK

62,80

52,50

56,52

Resultat utrustad bänkpress:‌

Herr Ungdom‌

Viktklass 74,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Sebastian Baarsen

Håbo AK

73,95

145,00

104,35

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Joonas Lehtonen

Södertälje AK

107,55

170,00

100,76

Herr Veteran 40-49‌

Viktklass 105,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Håkan Dahlin

ASK Eskilstuna

104,55

232,50

139,14

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Mikael Jaldefors

Södertälje AK

119,45

285,00

164,03

2

Per Nilsson

Sundbybergs TK

110,95

260,00

152,61

Viktklass 120+

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Conny Hällstrand

Sundbybergs TK

121,45

177,50

101,77

Herr Veteran 50-59‌

Viktklass 66,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Tahvo Jauhojärvi

Extreme Power Team

65,90

142,50

112,03

Viktklass 83,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Tomas Ring

Täby AK

82,85

190,00

126,96

Viktklass 93,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Ulf Branheim

Täby AK

92,80

180,00

113,19

Herr Veteran 60-69‌

Viktklass 120,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Niilo Maliniemi

ASK Eskilstuna

117,25

220,00

127,19

Dam Senior‌

Viktklass 72,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Josephine Werngren

Sundbybergs TK

64,15

115,00

121,84

Viktklass 84,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Anna Edvall

Södertälje AK

76,55

112,50

105,61

Dam Junior‌

Viktklass 63,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Lovisa Björkman

Sundbybergs TK

62,35

95,00

102,83

Viktklass 84,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Frida Wik

Sundbybergs TK

77,15

135,00

126,14

Dam Veteran 50-59‌

Viktklass 63,00

Plac

Namn

Förening

Vikt

Resultat

Poäng

1

Anja Keränen

Södertälje AK

62,30

90,00

97,48


Liknande artiklar
Freddi Smulter

I dagens avsnitt drabbar Josef samman med kanske den största bänkpresslegenden, Freddi Smulter.

2 okt. 2024

Styrkelyft: Sofia Kollenhag

Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj.

27 sep. 2024

Hallsbergs AK på Bänk-DM

Det var bänkpress-DM i Västra Svealands Styrkelyftförbund och Josef tillsammans med Andreas Henning, Neo Yngström och Jonathan Eriksson summerar kort och gott sin träning inför tävlingen.

18 sep. 2024

Vägen tillbaka efter uppehåll

Vi låter den briljante Alexander Eriksson lotsa oss mellan grynnor och andra missöden när vi önskar återuppta träningen igen efter ett sommaruppehåll.

15 aug. 2024

Summering av bänk-EM 2024

14 aug. 2024

Hemma hos

En fredag efter ett pass på gymmet med vänner sätter sig Josef ner med Jimmy Karlsson, Thomas Edvinsson, Henke Magnusson och Karl-Erik Malmberg i poddrummet.

2 aug. 2024

Thomas Edvinsson inför EM

Thomas Edvinsson gör debut i seniorlandslaget som 47-åring.

31 juli 2024

Alla kör bänkpress

Efter ett måndagspass på Hallsbergs AK sätter sig Josef ner tillsammans med klubbkompisarna Steven, Robert och Jonathan för att diskutera.

25 juli 2024

Gustav Hedlund mot framtiden

Gustav Hedlund har sen 2015 när han kom in i styrkelyft gjort ett starkt avtryck. Nu har han vunnit alla kategorier på mästerskap han ställt upp inom.

19 juli 2024

Juniorer mot EM

Jonathan Henningsson, Axel Samuelsson och Emil Lundgren debuterade samtidigt i bänkpresslandslaget vid VM 2021. Sedan dess har de tävlat i lag som juniorer flera gånger.

17 juli 2024

Styrkelyft: Lyftarfilosofi med Alba Boström

Vi träffar lyftarstjärnan Alba Boström och pratar om allt kring träningsfilosofi, självbild och vikten av att hålla distans till sig själv på flaket.

11 juli 2024

Hilma Westerberg mot EM 2024

Hilma Westerberg har senaste åren toppat listorna på tävlingar och instagramvisningar för bänkpress. Efter att ha vunnit EM som junior och ungdom väljer hon nu att tävla som senior på EM endast 20 år gammal.

10 juli 2024

Åland Sport Week

Då var Åland Sport Week över med bänkpresstävling i fokus!

3 juli 2024

Jeremy Hoornstra

Jeremy Hoornstra är en amerikansk bänkpressare som hållit ett så kallat "all time world record" (rekord oavsett förbund) i tre klasser samtidigt.

26 juni 2024

VM i Styrkelyft hittills

VM i Styrkelyft är igång och halva tävlingen har löpt. Flera svenskar har redan tävlat.

21 juni 2024

Inför VM i Styrkelyft

VM i styrkelyft står runt hörnet! Sverige skickar sex lyftare till Litauen, fyra herrar och två damer.

7 juni 2024

Bänkpress-VM 2024 börjar NU!

Bänkpress-VM 2024 börjar NU! Tävlingen äger rum på andra sidan pölen i the Lone Star State, Texas och dess huvudstad Austin.

22 maj 2024

Axel Isberg

Axel Isberg gjorde sin andra utrustade styrkelyftstävling på junior-EM – och vann!

17 maj 2024

Åland Sport Week

Den 29 juni är det bänkpresstävling på Åland. På torget i Mariehamn genomförs Åland Sport Weeks bänkpresstävling och SFI-Mästerskapen i bänkpress.

15 maj 2024

Bänkfantomen Håkan Reher

Håkan Reher är 37 år från Härnösand och svensk mästare och rekordhållare i klass -93 kg.

8 maj 2024

Jacob Nilsson

Jacob Nilsson är 21 år gammal från Falkenberg och har just vunnit junior-SM i styrkelyft.

3 maj 2024

Star Wars, Bänkpress och Doping

Idag är det lite löst snack runt denna veckan.

1 maj 2024

Inför Bänk-VM med Annika Zelander, Vilma Olsson och Matilda Hjälle

Efter mat och träning satte sig fyra av de som ska tävla på VM i bänkpress ner. Det blir prat om träningen som varit och träningen som skall komma.

24 apr. 2024

Bänkpressdemonen Joshua Baker

Bänkpressdemonen Joshua Baker a.k.a. The Gym Reaper, gästar podden.

20 apr. 2024

Ett post bänkpress-snack med Josef och Martin

Häng med på ett post bänkpress-snack med Josef och Martin Lindby Åas.

10 apr. 2024

Emil Johansson

Emil Johansson från Umeå Power satsar hårt på styrkelyft. Hör om hur Emil kom in i sporten och hans planer i dagens avsnitt.

29 mars 2024

SM i Bänkpress

Idag får vi höra en sällsynt ambitiös summering av SM i Bänkpress. Klass för klass, vem som vann och med tillhörande kommentar.

27 mars 2024

Kjell Egil Bakkelund

Kjell Egil Bakkelund är en norsk styrkelyftare som senaste decenniet dominerat styrkelyft i alla former. Idag får vi höra hur det började för Kjell, hur det varit sista året och vad som komma skall!

22 mars 2024

Info kring SM i Styrkelyft & Bänkpress

SM i Klassisk Styrkelyft & Bänkpress går nu i helgen 22–24 mars i Luleå. Magnus Wikström från Luleå AK, som står som arrangör, är idag med för att svara på frågor.

20 mars 2024

Femfaldige EM-mästaren Emil Norling

Bamsingen Emil hinner precis hem från EM i Kroatien innan han kastas in i ännu en podd. Hör om hur en ilsken vinterkräksjuka nästan fick Emil på fall. Men bara nästan.

18 mars 2024

Lokalt skitsnack

Efter ett error i det ordinarie planerade avsnittet blev det ett inhoppsavsnitt

15 mars 2024

Sammanfattning av SM i Sundbyberg

Pga vinterkräksjuka blev det tänkta avsnittet inte av utan istället kommer en liten sammanfattning av SM i Sundbyberg.

13 mars 2024

Världens bästa Gustav Hedlund

Gustav berättar allt kring hans sensationella seger på SBD Powerlifting Championships, vilken gjorde honom till världens bästa styrkelyftare.

7 mars 2024