Krönika

Hur en kort liten tupplur kan göra underverk för dina gains.

Om yta, om självbild, om yttre och inre krav på vem vi ska vara, och för vem. Kort sagt en krönika om att oavsett vad andra gör eller säger, så är det du som är stjärnan i din egen spegelbild.

Om att översköljas av skratt, värme och tacksamhet.

Den som vill vara fin får lida pin sägs det. Berätta mer, tänker krönikören Petter Damré.

Efter 12 månader i Tyngre-kostymen kan vi konstatera att det mest livgivande syret kommer från dig. Kramiz!

Den 51:a upplagan av Mr Olympia pågår just nu i Las Vegas, denna gång utan en av de stora favoriterna Kai Greene. Sebastian Avindell är en av många som saknar honom.

Varför verkar det bara finnas ett ideal där ute? Ett som dessutom ingen någonsin når? Krönikören Petter Damré slår ett välformulerat slag för en annan, mer balanserad, tillvaro.

All denna negativitet som sprids via sociala medier förlamar och förminskar oss. Därför är det dags att göra någonting åt det, menar krönikören Petter Damré.

Tyngre tippar de tio bästa i årets Mr Olympia.

Trots vissa hinder på vägen har krönikören utvecklat en sorts kärleksrelation med fenomenet crossfit. Kanske något även för dig?

Fitnessatleten Petter Damré återvänder som krönikör om ämnet självbild, drivkraft och egenvärde.