Styrkelyfts-VM: rapport från dag 5

Som Amanda & Josef såg det. Knivskarpt.

Amanda Bergstrom

Fredag – dag 5

Damer -84 kg
Inför starten av damer -84 kg ser det ut att bli en fight mellan USAs Natalie Hanson och Ukrainas Yevheniia Tishakova. I fältet finns också Sveriges Frida Wik. Inför tredje omgången i knäböj sitter sex av tjejerna riktigt i klistret med två bommade lyft. Dessa måste alltså sätta sista lyftet för att vara kvar i tävlingen. Bland dessa fanns både Frida Wik och Yevheniia Tishakova. Frida kämpar sig ner i djup och kämpar sig upp med 202,5 kg, klarar lyftet och är med i tävlingen. Puh! Tyvärr blir 265 kg lite för tungt för Yevheniia Tishakova när hon verkligen måste övertyga domarna om djupet och hon är därmed ur tävlingen. Hon väljer även att inte fortsätta kämpa om delgrensmedaljer heller. Natalie Hanson får med sig 267,5 kg och leder efter första grenen, följd av sin landsmaninna Monet Bland på 255 kg och norska Hille Arnesen på 252,5 kg.

I bänken dyker ett nytt namn upp i toppen. Ankie Timmers från Nederländerna öppnar upp på 180 kg. Det gör även Natalie Hanson. Frida öppnar med tredje tyngsta bänken på 145 kg. Tyvärr är det den enda hon får med sig. Ankie och Natalie lägger på 185 kg i andra vilket båda klarar. I sista omgången kliver Natalie Hanson fram som segrare även i denna gren då hon klarar 187,5 kg vilket Ankie missar. Trots att Frida bara fick med sig ingången kom hon fyra i bänken och hamnar på en sjätte plats inför marken.

I sista delgrenen vänds ställningen upp och ner. Natalie Hanson får ”bara” med sig 197,5 kg. Vinner marklyftet gör Iris Kensenhuis på 237,5 kg framför Monet Bland, som får med sig 235 kg. Monet Bland tar sig med det upp till en tredje plats totalt. Andraplatsen tog Ankie Timmers från Nederländerna och vann gjorde Natalie Hanson från USA.

Damer +84 kg
I damernas plus-klass är Bonica Brown från USA storfavorit. I klassen fanns även två unga talanger födda 2001 och 2000 som har framtiden för sig. Bonica begär redan i andra omgången 318 kg för nytt världsrekord. Denna gick hon dock inte ut på för att få vila lite extra och ge allt i sista omgång. Inför sista knäböjen står Bonica och sjunger och dansar innan hon släpps ut på podiet. Det var vinnande för henne! Tvåa i knäböjen var Fang-Yun Su på 285 kg och trea Rebecca Holcomb på 280 kg.

I bänkpressen drygar Bonica ut sin ledning ytterligare. Tre godkända lyft med avslut på 215 kg. Sub-junioren från Ryssland, Daria Efirmtseva, kniper silvret i bänkpress med ett nytt sub-juniorvärldsrekord på 180 kg. Även i denna gren kommer Rebecca Holcomb trea med 172,5 kg.

Med bara ingången på 250 kg avklarad sätter Bonica nytt totalvärldsrekord. Höjningen på 15 kg var dock övermäktig för henne och hon fick bara med sig ett marklyft. Rebecca Holcomb gick i sista omgången för ett nytt markrekord på 271 kg, men fick se sig själv besegrad av stången. Trots detta vann Rebecca marklyftet och tog ett silver totalt. Den enda som fick tre lyft godkända i marklyftet var Fang-Yun Su vilket gav henne en tredjeplats både i marken och totalt.

Herrar -120 kg
Under fredagskvällen fylls hallen med mer publik som vill se de 17 herrarna i -120 kg kämpa. Joakim Lakso är med och tävlar bland seniorerna trots att han har nått veteranålder.

Knäböjen ser många underkända lyft. Två lyftare bommar ut sig och endast tre lyftare får med sig alla tre lyft. Joakim får med sig ett lyft på 320 kg, de andra två dömdes underkänt 2-1 av domarna. Hela tre lyftare tar sig över 400 kg. Chi-Sen Tien vinner med 415 kg, förhandstippade Oleksiy Bychkov gör samma vikt på tyngre kroppsvikt och Frankrikes Sofiane Belkesir får med sig 407,5 kg.

I bänkpressen slår Joakim på stort med tre klarade lyft och ett personbästa i sista omgången på 245 kg. Det lyftet kom med lätthet! Tyvärr var det ändå en bit upp till toppen och sex lyftare var över 300 kg. Ett lyft avslutades dramatiskt med en sprucken tröja för Cody Giampa men de fantastiska klovarna räddade situationen och ingen skada skedd. Oleksiy Bychkov imponerar på publiken genom att stänka upp 320 kg i första lyftet och sedan 330 kg i andra lyftet lika lätt. I tredje, på 340kg, var dock krutet slut.

Joakim sätter även alla marklyft och går serien 280 – 295 – 305 kg. Detta ger honom en total på 870 kg och en 14:e plats i en tuff klass. Delgrensbronset i marklyftet går till Sofiane Belkesir från Frankrike på 345 kg och delgrenssilvret till Tomas Sarik på 350 kg. Thomas lyfte även i klackskor, vilket generellt inte brukar vara någon fördel. Mest av allt imponerade Oleksiy Bychkov genom att gå in på 350 kg i första omgången och därefter höja till 370 kg. När han höjde till 385 kg för ett totalrekord var han besegrad trots publikens hejarop.

De 1115 kg som Oleksiy Bychkov hade skrapat ihop räckte med marginal till guld och silvret gick till Kinesiska Taipeis Chi-Sen Tien. Bronset avgjordes i sista marklyftet och gick till Frankrikes Sofiane Belkesir.


Liknande artiklar
Louie Simmons – Styrkelyftaren

Louie Simmons var mycket, men den här texten är en sammanfattning av hans styrkelyftande från början till slut, av Josef Eriksson.

Josef Eriksson

31 mars 2025

Frågelåda: hur ska man egentligen ”känna” inför ett lopp? Och hur tänker vi kring gels?

I veckans avsnitt tar vi oss an era frågor!

28 mars 2025

Styrkelyftsnack

Josef har idag med sig Jacob Nilsson och de diskuterar styrkelyft i bredd. De går igenom saker som engagemang i sporten, att tävla första gången. Vilka regler är onödiga och vilka är nödvändiga?

14 mars 2025

Jonathan Söderlings visdom

Jonathan Söderling rustar sig för stundande EM i styrkelyft. Idag får ni höra Jonathan och Josef första gången i podd sitta tillsammans och spela in. Denna gången på NPC Gym i Stockholm.

7 mars 2025

Axel Isberg krossar rekord

Idag har vi ännu en gång med den glade skåningen Axel Isberg. Axel tävlade förra helgen på SM i styrkelyft i storbultarklassen +120 kg och drog till med nya svenska rekord i knäböj, marklyft och totalen.

14 feb. 2025

Inför SM i styrkelyft

Idag går Josef tillsammans med Jacob Nilsson igenom listorna för årets SM i styrkelyft

3 feb. 2025

Sheffield 2025, så gick det för dem

Då var den mest prestige fyllda styrkelyft tävlingen över för i år. Sverige hade otroligt nog för tredje året i rad två svenskar med, Gustav Hedlund och Alba Boström.

31 jan. 2025

Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft

31 jan. 2025

Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft. Vi utforskar tekniken, historien bakom sumomarklyft och hur den började användas av atleter.

28 jan. 2025

Sheffield 2025

Idag sitter Josef ner tillsammans med Jacob Nilsson som varit med tidigare i avsnitt 247. De pratar idag om helgens stundande SBD Sheffield-tävling. Vilka tror de kan göra vad och framförallt, vem vinner?

24 jan. 2025

Carl Öberg mot SM

Carl Öberg är ordförande i Göteborgs Kraftsportsklubb till lika så tävlande. Nu till SM ska han tävla i 83 kg klassen efter att i fjol vunnit 74 kg klassen.

16 jan. 2025

Robert Berg tillbaka

Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden.

30 dec. 2024

Robert Berg mot bult året 2025

Den numera föredettingen Robert Berg gästar i dagens avsnitt Tyngre Kraftsport.

27 dec. 2024

Josef Eriksson om livet

Ett mumsigt avsnitt där Josef önskar sig både mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.

23 dec. 2024

Ellen Grönlund

Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord. Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025.

20 dec. 2024

Livia Blomqvist – en bult

Livia Blomqvist tävlar i styrkelyft, men är inte rädd för att ge sig in i andra styrkeutmaningar.

13 dec. 2024

Emil Norling rider igen

Emil Norling är tillbaka i podden ännu en gång! Denna gång inte efter något pampigt mästerskap utan snarare sjuksängen

29 nov. 2024

Jonathan Söderling – Mirakelmannen

Jonathan Söderling är en av de mest lyssnade gästerna i Tyngre Kraftsport. Nyligen tävlade han och slog PB i böj, mark och total.

15 nov. 2024

Avsluta

Detta blir sista avsnittet för nu av Tyngre Bänkpress. Podden var tänkt och menad att komma med info om och runt bänkpress samt att prata med bänkpressare kring mästerskap.

6 nov. 2024

Marcus Yngvesson

Idag avverkar Josef och Marcus Yngvesson mer än du hinner med att registrera.

1 nov. 2024

Handledslindor och bänkpress-studier

När är det läge att se och anpassa sin träning till en studie och när ska det bara få vara statistik på ett papper? Det säger Josef sitt om idag.

23 okt. 2024

Josef Eriksson

I avsnitt 304 tar vi en sittning med bänkpressexperten Josef Eriksson. Vi dissekerar övningen i detalj och diskuterar alltifrån vanliga misstag till olika sätt som man kan förbättra sin bänkpress.

19 okt. 2024

Rasmus Mirblom inför Järnvägspressen

Idag snackar vi igen med Rasmus Mirblom som i slutet av sommaren vann EM i utrustad bänkpress, supertungvikten.

16 okt. 2024

Hösten 2024

Hösten sprider sig över hela landet och vi går in i slutet av året. Idag snackas om hur det ser ut i sammandraget för elitserien i bänkpress samt lite om och runt Järnvägspressen 2024.

9 okt. 2024

Freddi Smulter

I dagens avsnitt drabbar Josef samman med kanske den största bänkpresslegenden, Freddi Smulter.

2 okt. 2024

Styrkelyft: Sofia Kollenhag

Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj.

27 sep. 2024

Hallsbergs AK på Bänk-DM

Det var bänkpress-DM i Västra Svealands Styrkelyftförbund och Josef tillsammans med Andreas Henning, Neo Yngström och Jonathan Eriksson summerar kort och gott sin träning inför tävlingen.

18 sep. 2024

Vägen tillbaka efter uppehåll

Vi låter den briljante Alexander Eriksson lotsa oss mellan grynnor och andra missöden när vi önskar återuppta träningen igen efter ett sommaruppehåll.

15 aug. 2024

Summering av bänk-EM 2024

14 aug. 2024

Hemma hos

En fredag efter ett pass på gymmet med vänner sätter sig Josef ner med Jimmy Karlsson, Thomas Edvinsson, Henke Magnusson och Karl-Erik Malmberg i poddrummet.

2 aug. 2024

Thomas Edvinsson inför EM

Thomas Edvinsson gör debut i seniorlandslaget som 47-åring.

31 juli 2024

Alla kör bänkpress

Efter ett måndagspass på Hallsbergs AK sätter sig Josef ner tillsammans med klubbkompisarna Steven, Robert och Jonathan för att diskutera.

25 juli 2024

Gustav Hedlund mot framtiden

Gustav Hedlund har sen 2015 när han kom in i styrkelyft gjort ett starkt avtryck. Nu har han vunnit alla kategorier på mästerskap han ställt upp inom.

19 juli 2024