Årets final i Sveriges Starkaste Kvinna blev en styrkefest för historieböckerna. Jag vågar relativt oblygt påstå detta, aldrig förr i Sverige har en tävling i Strongwoman genomförts med liknande pådrag, pompa och ståt, och det var sannerligen inte en dag för tidigt. Starka kvinnor är framtiden. Vi ser det i alla kraftsporter och här har vi de starkaste av dem alla.
Följande sexton starka powerkvinnor kom till start för att göra upp (in och följ dem på insta för maximal inspiration!!):
Emelie Rapp
Mari Nordström
Anna Harjapää
Lisa Wåhlstedt
Bobby Sundberg
Martina Andersson
Emelie Leach
Cassandra Annergren
Madelene Englund
Veronica Liljeroth
Marina Bergquist
Elin Forsnor
Therese Beirup Espenkrona
Malin Pettersson
Emma Pihl
Sofia Sjunfors
(Emelie Johnsson deltog ej p g a sjukdom)
Tävlingen utgjordes av sex grenar med en cut efter de första tre. Därifrån kvalificerade sig de tio bästa vidare.
Gren 1: Pinch hold
Denna gren innebär att man står med varsina två 20 kg viktskivor i varje hand så länge man orkar. Vid start fick tjejerna 5 sekunder på sig att få upp viktskivorna från golvet till utlåst läge. Skulle man missa att få upp dem inom 5 sekunder hade man varit ute, lyckligtvis hände inte det någon. Därefter handlar det helt enkelt om att gå in i sin egen värld, tänka på solsemester och försöka glömma smärtan. Som jägarvila fast för greppet. Det som händer när en första börjar tappa skivorna är en stilstudie i gruppsykologi för börjar en följer fler efter som dominobrickor. Cassandra Annergren som femton år gammal och urstark vågat kliva upp på arenan mot landets mest rutinerade blir tyvärr först att tappa vikterna i denna gren. Veronica Liljeroth höll ut längst av alla och knep grensegern.
Gren 2: Stockpress
En stock är en form av skivstång fast så bred i mitten att det simulerar att lyfta just en stock. Det är vidrigt och otympligt på alla sätt och vis och att vända den och pressa den är ganska långt ifrån det smidiga förfarandet med vanlig stång. Deltagarna valde mellan en stock vägandes 55 kilo och en på 70 Här lönade det sig att vara maxstark för en enda rep på 70 slog allt på 55. 75 sekunder till godo var det bara för tjejerna att reppa loss och vi fick se 7 av 17 tjejer sätta minst en rep på 70 kilo. Den som överlägset reppade stången som det vore en crossfit-WOD var dock Martina Andersson som var på plats för att försvara titeln från förra året. På andra plats kom Anna Harjapää och som trea hamnade Bobby Sundberg.
Gren 3: Carry medley (sista grenen innan cut)
Tredje grenen för dagen bestod av att bära två farmersväskor a 85 kilo 15 meter för att därifrån köra duck walk tillbaka. Farmers vet väl de flesta vad det är vid det här laget, Duck Walk däremot är en lite speciell historia, en klump med vikter som krokas fast i varandra och bärs framför kroppen på ett sätt som gör att gångstilen liknar en ankas.
Här skedde dessvärre ett missöde för Anna Harjapää (Sveriges Starkaste Kvinna 2016) som först fick problem med en krok som lossnade när hon skulle lyfta upp vikterna till duck walken. Det beslutades snabbt att hon får köra om men då ramlar hon och stukar foten och tvingas bryta. Otroligt tråkigt, men inget var av så vi håller alla tummar för att hon återhämtar sig snabbt inför Worlds Strongest Woman om sex veckor.
Martina Andersson plockar hem grensegern även här.
Gren 4: marklyftsstege 140-160-180-200 kg
Dags att dra tunga mark. Som sig bör i Strongwoman är både dräkt och remmar tillåtet, men de här vikterna skojar man inte bort ändå. Deltagarna körde dueller och hade även här 75 sekunder till förfogande. Snabbast tid gällde för placering om man klarat alla lyft. Även här briljerar Andersson och smäller till med att dra alla vikter på totalt 20 sekunder, men vi får också se fantastiska Bobby Sundberg och Emelie Leach besegra 200 kilo. Det är ganska många kilo på under en minut vi pratar om här. Värt att nämna här är att Emelie Leach körde Raw, utan vare sig dräkt eller remmar som användes av Bobby och Andersson.
Gren 5: Carry and Drag
Bär och dra. Namnet avslöjar vad som ska göras. Damernas uppgift här var att bära en tunna om 80 kilo 15 meter, lägga den på en släde så vikten uppgick till totalt 100 kilo och dra tillbaks den i rep. Det här är en gren där benstyrka och kompakt kroppsbyggnad lönar sig. Även flåset testas. Här kammar Bobby hem segern med god marginal till Leach på silvret tätt följd av Andersson på bronset.
Final: Atlasstenar 90-100-110-120-130 kg, lyfts ca 100 cm
Vad är väl en strongwomantävling av rang utan en final där atlasstenar ska tämjas? Tunga sådana dessutom! 120 kilo är inget man leker upp om man inte är i seriöst beastmode. Endast Bobby Sundberg besegrade den tyngsta besten och det med bravur. Andersson kämpade inte långt därefter och lyckades betvinga fyra stenar.
Toppstriden var relativt tidigt möjlig att spå och topptjejerna fortsatte leverera genom hela tävlingen. Martina tog för andra året i rad hem titeln med 54 poäng, inte långt därefter Bobby Sundberg som värdig tvåa med 52,5 poäng och på bronsplatsen Emelie Leach med 47,5 poäng.
Sammanfattningsvis ett fantastiskt evenemang på precis alla plan. Underhållningsvärdet, farten och energin flödade på arenan och glädjen jag känner för att Strongwoman så sakteliga börjar hitta in i finrummen är svår att dölja. De sexton tävlande i årets SSK är några av landets främsta idrottskvinnor och de förtjänar varje minut i strålkastarljuset, så även alla arrangörer runt omkring evenemanget.
Med årets tävling i böckerna kan vi bara hoppas på att minst samma standard gäller nästa år och att du som missade det kommer och tittar. Det här är idrott, show och underhållning i absolut toppklass!
Gren 4: marklyftsstege 140-160-180-200 kg
Dags att dra tunga mark. Som sig bör i Strongwoman är både dräkt och remmar tillåtet, men de här vikterna skojar man inte bort ändå. Deltagarna körde dueller och hade även här 75 sekunder till förfogande. Snabbast tid gällde för placering om man klarat alla lyft. Även här briljerar Andersson och smäller till med att dra alla vikter på totalt 20 sekunder, men vi får också se fantastiska Bobby Sundberg och Emelie Leach besegra 200 kilo. Det är ganska många kilo på under en minut vi pratar om här. Värt att nämna här är att Emelie Leach körde Raw, utan vare sig dräkt eller remmar som användes av Bobby och Andersson.
Gren 5: Carry and Drag
Bär och dra. Namnet avslöjar vad som ska göras. Damernas uppgift här var att bära en tunna om 80 kilo 15 meter, lägga den på en släde så vikten uppgick till totalt 100 kilo och dra tillbaks den i rep. Det här är en gren där benstyrka och kompakt kroppsbyggnad lönar sig. Även flåset testas. Här kammar Bobby hem segern med god marginal till Leach på silvret tätt följd av Andersson på bronset.
Final: Atlasstenar 90-100-110-120-130 kg, lyfts ca 100 cm
Vad är väl en strongwomantävling av rang utan en final där atlasstenar ska tämjas? Tunga sådana dessutom! 120 kilo är inget man leker upp om man inte är i seriöst beastmode. Endast Bobby Sundberg besegrade den tyngsta besten och det med bravur. Andersson kämpade inte långt därefter och lyckades betvinga fyra stenar.
Toppstriden var relativt tidigt möjlig att spå och topptjejerna fortsatte leverera genom hela tävlingen. Martina tog för andra året i rad hem titeln med 54 poäng, inte långt därefter Bobby Sundberg som värdig tvåa med 52,5 poäng och på bronsplatsen Emelie Leach med 47,5 poäng.
Sammanfattningsvis ett fantastiskt evenemang på precis alla plan. Underhållningsvärdet, farten och energin flödade på arenan och glädjen jag känner för att Strongwoman så sakteliga börjar hitta in i finrummen är svår att dölja. De sexton tävlande i årets SSK är några av landets främsta idrottskvinnor och de förtjänar varje minut i strålkastarljuset, så även alla arrangörer runt omkring evenemanget.
Med årets tävling i böckerna kan vi bara hoppas på att minst samma standard gäller nästa år och att du som missade det kommer och tittar. Det här är idrott, show och underhållning i absolut toppklass!
