Träning
Bli stark på riktigt – Lär dig av Johannes Årsjö!
Johannes Årsjö
Sveriges Starkaste Man 2020 – allt du behöver veta inför helgen!
Alex Danielsson9 oktober 2020
Tävling
Sveriges Starkaste Man 2020 – allt du behöver veta inför helgen!
Alex Danielsson9 oktober 2020
Snabbt uppsummerat underlag inför helgens nagelbitare hemma i TV-soffan.
Nu är det snart dags! Om bara några timmar är det dags för årets batalj mellan de som kvalificerat sig till finalen i Sveriges Starkaste Man. 10 man kommer till start, 6 grenar ska avverkas, först därefter vet vi vem som är Sveriges Starkaste Man 2020.
Det som är mest speciellt denna gång är att allt detta genomförs i en för tävlingen mycket speciell träningslokal tillhörandes arrangören Johannes Årsjö. På grund av rådande pandemi genomförs tävlingen helt utan publik, och endast ett minimalt antal individer har beretts tillträde, allt för att minimera vidare smittspridning.
Men – om inte publiken kan komma till tävlingen så vänder vi på det. Vi låter tävlingen komma till dig. Du ser helt enkelt allt som sker direkt via din dator/telefon eller liknande genom att bege dig till vår Youtube-kanal (för själva tävlingen) och vår Instagram (för presskonferensen). Såklart helt gratis.
Här är all info inklusive hålltider och annat du behöver hålla ordning på inför helgen och Sveriges Starkaste Man:
Presskonferens
Möt de tävlande innan det blir allvar, er ciceron är här Josef Eriksson.
Fredag 9 oktober, kl 19.15 – Tyngres Instagram
Tävlingen Sveriges Starkaste Man
Se tävlingen live från den plats som passar dig bäst. Kommentatorer är Anders Axklo och Andreas Guiance.
Lördag 10 oktober, kl 10.40 – Tyngres Youtube
https://youtu.be/DKhbkwsYWj8
De tävlande
Följande atleter är kvalificerade för tävlingen:
Martin Forsmark - regerande tvåfaldig mästare
*) Ersätter den skadade Johan Liljeblad
Grenarna
Tävlingen genomförs med följande grenar:
1. Stocklyft för max (maxtid 60 s)
Rising bar (alla lyfter ingångsvikten, därefter får man om man vill stå över en omgång). Startvikt 140 kg, därefter 150 kg, 160 kg, 170 kg, 180 kg, 185 kg, 190 kg osv.
2. Farmers walk (maxtid 60 sek)
Vikten är 150 kg per hand och sträckan är 40 m (med en 180 graders vändning)
3. OK (maxtid 60 sek)
Vikten är 430 kg, vilken ska bäras 20 m.
4. Marklyft med apollon (maxtid 60 sek)
Vikten är 340 kg, vilket ska lyftas för reps.
5. Korsbärning (ingen maxtid)
Ett järnkors på ca 200 kg ska bäras för maxsträcka.
6. Atlasstenar (maxtid 60 sek)
Sten för reps med 213 kg (alternativt 180 kg för de som ej orkar 213 kg). Höjd 135 cm.
Må bäste man vinna!
Alex Danielsson9 oktober 2020
