Skip to content

Kokos- och bananbröd

Sanna bjuder oss på ett magiskt kokos- och bananbröd som passar perfekt till både frukost, mellanmål eller fikat! Frys in de skivor som du inte vill mumsa i dig direkt och ta fram vid tillfälle - succé!

Sanna Backman

Vassle Vaniljdrömmar Vassle Frukost

Tidsåtgång

40 min

Näringsvärde

Baserat på 15 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

2 dl (80g) mandelmjöl
1.25 dl (50g) havregryn
1.25 dl (40g) vassle vaniljdrömmar
0.75 tsk bikarbonat
0.50 tsk salt
0.50 dl riven kokos
1.75 dl (185g) mosad banan alt. äppelmos
0.75 dl (45g) kokosmjölk
0.50 dl flytande äggvita

Gör så här

Sätt ugnen på 175 C.Mixa ihop alla ingredienser med en stavmixer eller i en matberedare.Lägg bakplåtspapper i en normalstor brödform, men vik upp ena kortsidan så att storleken blir ungefär som en 1/2 normalstor brödform (ca 20-25 cm långt).Häll smeten i formen och grädda i nedre delen av ugnen i ca 20 minuter eller tills brödet känns torrt i mitten om du sticker ner en tandpetare.Ta ut och låt svalna, skär sedan i 15 skivor och frys ner de du inte äter på en gång.

Utvalda produkter

222

Vassle Vaniljdrömmar

900g

349 SEK

Liknande recept

Proteinpannkakor med vanilj

Alma Front

Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott

Josefine Bergström

Proteinrik mannafrutti med jordgubbar

Josefine Bergström

No-bake protein cheesecake med bär

Anna Jonasson

Raspberry Gelato Cheesecake

Josefine Bergström

Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies

Isabella Russo

Overnight oats med protein och somriga bär

Frida Benjaminsson

Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

Isabella Russo

Proteinrika arraksbollar med rismjöl

Frida Benjaminsson

Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

Frida Benjaminsson

Proteinrik mousse

Emelies kök

Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

Karin Axelsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Anna Jonasson

Proteinsmoothie med citron- och mango

Isabella Russo

Proteinrik päronmousse

Isabella Russo

Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrik jordgubbsmousse

Emelies kök

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson