Proteinrika vaniljscones

Proteinrika vaniljscones slänger du enkelt ihop på ett par minuter och dom serveras givetvis varma med lite färskost och marmelad. Tacka oss eller snarare Johanna sen!

Johanna Markerius

Tidsåtgång

35 min

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

226 kcal

Protein

14 g

Kolhydrater

30 g

Fett

5 g

Ingredienser

1 Portion

  • 6 dl vetemjöl special

  • 2 dl vassle vaniljdrömmar

  • 1.50 dl fiberhavre

  • 4 dl grekisk yoghurt

  • 4 tsk bakpulver

  • 2 msk smör

  • 1 msk sukrin sirap (valfritt)

  • 1 msk olja

  • 1 nypa salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Raspberry Gelato Cheesecake

Josefine Bergström

Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies

Isabella Russo

Overnight oats med protein och somriga bär

Frida Benjaminsson

Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

Isabella Russo

Proteinrika arraksbollar med rismjöl

Frida Benjaminsson

Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

Frida Benjaminsson

Proteinrik mousse

Emelies kök

Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

Karin Axelsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Anna Jonasson

Proteinsmoothie med citron- och mango

Isabella Russo

Proteinrik päronmousse

Isabella Russo

Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrik jordgubbsmousse

Emelies kök

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson

Marängkaka med protein

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor i ugn

Alma Front

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med kasein

Julia Samuelsson