Proteinrik chiapudding med smultron
Proteinrik chiapudding med smultron, en krämig och näringsrik frukost med superfröet chia för en perfekt mättnad och go start på dagen!
Anna Jonasson
Tidsåtgång
5 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
288 kcal
Protein
30 g
Kolhydrater
15 g
Fett
12 g
Ingredienser
1 Portion
1 dl vassle smultron
0.50 dl vatten
1 dl hallon
2 msk chiafrön
2 msk cashewnötter
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrika praliner med citron- och päronsmak
Frida Benjaminsson
Proteinbollar med smak av pistage
Karin Axelsson
Proteinrika twixbars toppade med pistagenötter
Johanna Markerius
Proteinrika donuts med choklad- och pistage
Johanna Markerius
Overnight oats med proteinpulver och kvarg
Johanna Markerius
Proteingröt med pistage och fluffig topping
Beatrice Alderin
Proteinrik rabarbergröt med kanel och äpple
Karin Axelsson
Proteinbollar med smak av päroncheesecake
Frida Benjaminsson
Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor
Frida Benjaminsson
Proteinrika cookies med smak av kanelbulle
Frida Benjaminsson
Proteinrik äppelpaj med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinrik pistageglass på pinne
Anna Jonasson
Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron
Anna Jonasson
Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage
Frida Benjaminsson
Overnight oats kanelbulle laddad med protein
Skippa Sockret
Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats äppelpaj
Nike Hansson
Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrik blåbärsgröt med kardemumma
Karin Axelsson
Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb
Skippa Sockret
Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb
Skippa Sockret
Proteinpannkakor med dubai choklad
eatandglowjonna
Proteinbollar med jordgubb- och citron
Solsidann29
Proteingröt med vanilj- och blåbär
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och vanilj
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av smultroncheesecake
Frida Benjaminsson
Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj
Karin Axelsson
Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats tiramisu
Skippa Sockret
Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret