50 min
Proteinrik kesoglass med smak av semla
15 min + nedfrysning
Proteinrik kesoglass med smak av semla, tänk er en av våra största klassiker men nu i en kall, krämig och proteinrik tappning. Glassarna görs på vår vassle mjukglass (såklart) och ger en otrolig smak och konsistens!
Näringsvärde (per portion)
Energi330 kcal
Protein36 g
Kolhydrater7 g
Fett16 g
Ingredienser
2 Portioner
Glass
1.5 dl keso 4% fett
1 dl vassle mjukglass
1 st äggula
2 msk sötströ
0.5 tsk kardemumma
Mandelmassa
2 msk mandelmjöl
1 msk sötströ
2 tsk mjölk (eller grädde av valfri sort)
Gör så här
1
Blanda ihop ingredienserna till mandelmassan och ställ svalt.
2
Mixa alla ingredienser till glassen till en tjock smet. Om den blir för fast, tillsätt lite vatten eller mjölk.
3
Forma mandelmassan och tryck ihop den runt glasspinnarna.
4
Tillsätt nu glassmeten runt pinnen i glassformarna.
5
Frys minst 2 timmar eller tills du ska äta.
