Crunchy proteingranola med salt karamell

Crunchy proteingranola med salt karamell för en mättande och lyxig frukost! Kör gärna i airfryern, snabbt och smidigt!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 20 serveringar

Energi

1116 kcal

Protein

69 g

Kolhydrater

103 g

Fett

37 g

Ingredienser

1 Portion

  • 100 g havregryn

  • 50 g dinkelflingor

  • 50 g solroskärnor

  • 55 g vassle salted caramel

  • 50 g karamell sirap

  • 2 msk sukrin gold

  • 1 tsk stevia vanilj

  • 1 nypa salt

  • 1 valfri mängd kanel & kardemumma (ös gärna på ordentligt)

  • 1 dl vatten

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika pistagetryfflar

Frida Benjaminsson

Proteingröt med saffran och lingonfluff

Anna Jonasson

Proteinrik kanelbullegröt med äpple

Karin Axelsson

Saffransgröt med protein och blomkål

Sandra Gröndahl

Proteinpannkakor med choklad- och pistage

Karin Axelsson

Proteinrik chiapudding med smak av tiramisu

Anna Jonasson

Proteinrik banana toffee nice cream

Anna Lindberg

Proteinrik ris- och blomkålsgröt

Sandra Gröndahl

Proteinrik pumpakaka med brynt smör och miso

Beatrice Alderin

Overnight oats med kvarg

Skippa Sockret

Plättar med kvarg och protein

Nike Hansson

Proteinrika kakmonster med vanilj- och pistage

Anna Jonasson

Proteinrik julgröt med saffran

Njutavbramat

Proteinrika pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Proteinrik overnight oats dubai choklad

Anna Lindberg

Grekisk yoghurt med proteinpulver

Anna Lindberg

Proteinrik overnight oats med krämig choklad

Skippa Sockret

Proteinrika pistagebullar utan tillsatt socker

Johanna Markerius

Overnight oats utan chiafrön

Beatrice Alderin

Havregrynsgröt med proteinpulver och jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteingröt toppad med pistagefluff

Cassandra Klemm

Proteinpudding med smak av pistage

Anna Jonasson

Overnight oats med proteinpulver och kvarg

Karin Axelsson

Proteinrika praliner med citron- och päronsmak

Frida Benjaminsson

Proteinrika twixbars toppade med pistagenötter

Johanna Markerius

Proteinrika donuts med choklad- och pistage

Johanna Markerius

Overnight oats med proteinpulver och kvarg

Johanna Markerius

Proteingröt med pistage och fluffig topping

Beatrice Alderin

Proteinrik rabarbergröt med kanel och äpple

Karin Axelsson

Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor

Frida Benjaminsson

Proteinrika cookies med smak av kanelbulle

Frida Benjaminsson

Proteinrik äppelpaj med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinrik pistageglass på pinne

Anna Jonasson