Crunchy proteingranola med salt karamell

Crunchy proteingranola med salt karamell för en mättande och lyxig frukost! Kör gärna i airfryern, snabbt och smidigt!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 20 serveringar

Energi

1116 kcal

Protein

69 g

Kolhydrater

103 g

Fett

37 g

Ingredienser

1 Portion

  • 100 g havregryn

  • 50 g dinkelflingor

  • 50 g solroskärnor

  • 55 g vassle salted caramel

  • 50 g karamell sirap

  • 2 msk sukrin gold

  • 1 tsk stevia vanilj

  • 1 nypa salt

  • 1 valfri mängd kanel & kardemumma (ös gärna på ordentligt)

  • 1 dl vatten

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Äppelpaj med salted caramel cookiessås

Anna Jonasson

Overnight oats med krispig vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Crunchy proteingranola med salt karamell

eatandglowjonna

Proteinrik limpa

Frida Benjaminsson

Overnight oats med salt karamell

Nike Hansson

Proteinmilkshake med sommarbär

Frida Hultin

Snabb och proteinrik mangoglass

Frida Hultin

Syrlig smoothiebowl med kollagen

Solsidann29

Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

Skippa Sockret

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Salted caramel cookie granola

eatandglowjonna

Salted caramel cookie dough overnight oats

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Proteinglass med cookie dough

Anna Jonasson

Chocolate chip cookie chiapudding

Anna Jonasson

Mango- och citronsmoothie

Anna Jonasson

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika kokos- och citronbollar

Sandra Gröndahl

Proteinglass med nougat- och choklad

Frida Benjaminsson

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Smoothiebowl med jordgubb- och banan

Skippa Sockret

Chokladkaka fylld med chocolate chip cookie dough

Sandra Gröndahl

Proteinrik och somrig smoothiebowl

Nike Hansson

Proteinrik chokladsås

Frida Benjaminsson

Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

Nike Hansson

Proteinrik mango- och vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

eatandglowjonna

Proteinrik jordgubbskaffe

eatandglowjonna

Proteinglass med smak av kladdkaka

Nike Hansson

Proteinrik cheesecakeglass

Frida Benjaminsson

Vaniljgröt med extra protein

Frida Benjaminsson