Proteinrik risgrynsgröt
Proteinrik risgrynsgröt som behöver lite tid att gotta ihop sig men som absolut är väl värd väntan! Toppa valfritt och njut.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
50 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
267 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
40 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
50 g grötris (torr)
150 ml vatten
1 krm salt (eller efer smak)
100 ml osötad mandelmjölk (eventuellt lite mer vätska)
1 valfri mängd kanel & kardemumma
20 g vassle gammaldags vanilj alt. vaniljdrömmar
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango
Skippa Sockret
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen
Skippa Sockret
Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats morotskaka
Skippa Sockret
Strawberry cheesecake overnight oats med protein
Filip Ivanovic Håkansson
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon
Nike Hansson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med choklad
Beatrice Alderin
Proteinknäcke med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör
Johanna Markerius
Hemgjorda proteinrika snickersbars
Johanna Markerius
Proteinrika chokladdoppade kolasnittar
Njutavbramat
Proteinrik brownie med seg kokostopping
Njutavbramat
Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron
Skippa Sockret
Proteinglass med solmogna citroner
Frida Benjaminsson
Proteinrik cream of rice
Frida Benjaminsson
Proteinrik mangoglass på keso
Frida Benjaminsson
Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb
Frida Benjaminsson
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik citronsorbet utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Frasiga och proteinrika grötvåfflor
Cassandra Klemm
Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough
eatandglowjonna
Proteinrika kanelbullar
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma
Karin Axelsson
Overnight oats med hallon- och vanilj
Karin Axelsson
Proteinrik kanelbullegröt
Karin Axelsson
Overnight oats med kanelbullesmak
Karin Axelsson
Proteinrik solerogröt
Cassandra Klemm