Blåbär och kokoskaka
Sanna bjuder oss på en riktigt saftig och god blåbär- och kokoskaka laddad med protein. Skiva upp kakan och frys in de skivor du inte äter upp direkt!
Sanna Backman
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 16 serveringar
Energi
0 kcal
Protein
0 g
Kolhydrater
0 g
Fett
0 g
Ingredienser
1 Portion
2 dl (75g) havregryn malt till ett mjöl
0.50 dl (30g) kokosmjöl
1 skopa (25g) vassle vaniljdrömmar
4 msk riven kokos
3 msk stevia strö
1 tsk bakpulver
0.25 tsk salt
2 st äggvitor
1.25 dl lättkesella
2.50 dl valfri mjölk (jag använde lättmjölk)
1.25 dl blåbär
Gör så här
Köp produkterna
Liknande recept
Proteingröt med vanilj- och blåbär
Frida Benjaminsson
Proteinrikt cookie dough bräck
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av smultroncheesecake
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj
Karin Axelsson
Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka
Anna Jonasson
Topp 5 populäraste Vassleprotein-smakerna 2025
Viktor Söder
Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader
Frida Benjaminsson
Proteinrik chiapudding med smultron
Anna Jonasson
Proteinrika mjuka banankakor
Frida Benjaminsson
Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar
Frida Benjaminsson
Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting
Skippa Sockret
Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Proteinglass med mango- och kokos
Skippa Sockret
Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting
Skippa Sockret
Proteinglass peanut butter chocolate
Skippa Sockret
Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör
Johanna Markerius
Proteinbollar med kaffe- och brownie
Johanna Markerius
Hemgjorda proteinrika snickersbars
Johanna Markerius
Proteinrika chokladdoppade kolasnittar
Njutavbramat
Proteinrik brownie med seg kokostopping
Njutavbramat
Proteinrika chokladbiskvier
Skippa Sockret
Proteinglass med solmogna citroner
Frida Benjaminsson
Enkla och proteinrika kokostoppar
Frida Hultin
Proteinrik mangoglass på keso
Frida Benjaminsson
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik gräddkolaglass
eatandglowjonna
Proteinrikt dadelbräck med bounty
Skippa Sockret