Proteinpannkakor med blåbär och citron
Gör din frukost eller ditt mellanmål både godare och mer proteinrikt med våra proteinpannkakor med blåbär och citron. Ett fräscht och lätt alternativ för dig som vill kombinera smak, näring och enkel tillagning. Receptet är gjort med vårt Vassle Solmogna Citroner som ger pannkakorna en frisk citruston och en mjuk, luftig konsistens.
Boostbybalance
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 14 serveringar
Energi
550 kcal
Protein
41 g
Kolhydrater
65 g
Fett
9 g
Ingredienser
1 Portion
1 dl vaniljkvarg
1 dl vetemjöl
0.50 dl vetemjöl
0.50 dl vassle solmogna citroner
1 st ägg
1 st äggvita
1 tsk bakpulver
1 nypa kardemumma
1 nypa salt
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinpannkakor med blåbär och citron
Boostbybalance
Proteinrika chokladbollar med apelsin
eatandglowjonna
Påskcookies med protein
Frida Benjaminsson
Proteinbollar med choklad- och jordnötter
Karin Axelsson
Proteinbars med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Frasiga våfflor med proteinpulver
Ban Khiali
Proteinrik rulltårta med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinvåfflor med vaniljkasein
Frida Benjaminsson
Kaseinpudding med apelsinchoklad
Anna Jonasson
Proteinrika kanelbullepannkakor
Karin Axelsson
Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats apelsinchoklad
eatandglowjonna
Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad
Solsidann29
Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad
Njutavbramat
Proteinglass med apelsinchoklad
Frida Benjaminsson
Proteinpudding med smak av apelsinchoklad
eatandglowjonna
Chokladdoppade proteinbollar med apelsinchoklad
Skippa Sockret
Proteinbollar med apelsinchoklad
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats kokosboll
Karin Axelsson
Proteincookies med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Proteinglass med lakrits- och gräddkola
Frida Benjaminsson
Hemmagjorda kreatin gummies
Sandra Eriksson
Proteinrika chokladtryfflar med smak av apelsinchoklad
Frida Benjaminsson
Overnight oats med kokos- och choklad
Skippa Sockret
Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj
Boostbybalance
Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj
Boostbybalance
Proteinrik vanilj- och saffranskaka
Boostbybalance
Ugnsbakad morotskaka med protein
Karin Axelsson
Overnight oats morotskaka med protein
Skippa Sockret
Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma
Boostbybalance
Små vaniljplättar med protein
Boostbybalance
Proteinrik ugnspannkaka med bär
Boostbybalance
Chokladsmoothie med proteinpulver
Karin Axelsson