Proteinrik och enkel vaniljpannkaka

Proteinrik och enkel vaniljpannkaka färdig på 10 minuter! Toppa gärna med färska bär, kokosflingor och annat som du tycker om.

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

10 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

254 kcal

Protein

44 g

Kolhydrater

3 g

Fett

7 g

Ingredienser

1 Portion

  • 3 st äggvitor (1 dl)

  • 1 st helt ägg

  • 1 dl vassle vaniljdrömmar

  • 0.50 krm vaniljpulver

  • 1 nypa salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik overnight oats dubai choklad

Memysmoothiesandlife

Grekisk yoghurt med proteinpulver

Memysmoothiesandlife

Proteinrika pistagebullar utan tillsatt socker

Johanna Markerius

Proteinrika praliner med citron- och päronsmak

Frida Benjaminsson

Proteinrika twixbars toppade med pistagenötter

Johanna Markerius

Proteinrika donuts med choklad- och pistage

Johanna Markerius

Proteingröt med pistage och fluffig topping

Beatrice Alderin

Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor

Frida Benjaminsson

Proteinrika cookies med smak av kanelbulle

Frida Benjaminsson

Proteinrik äppelpaj med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinrik pistageglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron

Anna Jonasson

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteingröt med vanilj- och blåbär

Frida Benjaminsson

Proteinglass med smak av smultroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Karin Axelsson

Proteinpulver bäst i test 2025 - Godaste proteinpulvret enligt våra kunder

Viktor Söder

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

Njutavbramat

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik mangoglass på keso

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson