Proteinrik och enkel vaniljpannkaka

Proteinrik och enkel vaniljpannkaka färdig på 10 minuter! Toppa gärna med färska bär, kokosflingor och annat som du tycker om.

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

10 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

254 kcal

Protein

44 g

Kolhydrater

3 g

Fett

7 g

Ingredienser

1 Portion

  • 3 st äggvitor (1 dl)

  • 1 st helt ägg

  • 1 dl vassle vaniljdrömmar

  • 0.50 krm vaniljpulver

  • 1 nypa salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika kokos- och citronbollar

Sandra Gröndahl

Proteinglass med nougat- och choklad

Frida Benjaminsson

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Smoothiebowl med jordgubb- och banan

Skippa Sockret

Chokladkaka fylld med chocolate chip cookie dough

Sandra Gröndahl

Proteinrik chokladsås

Frida Benjaminsson

Proteinrik mango- och vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik jordgubbskaffe

eatandglowjonna

Proteinglass med smak av kladdkaka

Nike Hansson

Proteinrik cheesecakeglass

Frida Benjaminsson

Vaniljgröt med extra protein

Frida Benjaminsson

Proteinrik kaffeglass gjord på keso

Anna Jonasson

Proteinrik knäck med vaniljsmak

Frida Benjaminsson

Proteinrik citronglass

eatandglowjonna

Proteinrika moccabollar

Anna Jonasson

Enkel morotskaka i micron

Anna Jonasson

Proteinglass banana dream

eatandglowjonna

Proteinrik nougat- och chokladdryck

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrik och saftig morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik chokladpannacotta

Johanna Markerius

Proteinrika chokladbollar med nougat

Johanna Markerius

Proteinrika saffransscones

Johanna Markerius

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Proteinrika saffransdonuts

Johanna Markerius

Proteinrik blåbärsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffranspannacotta

Johanna Markerius

Proteinrik kanelbullegröt med mandelkräm

Anna Jonasson

Proteinrik kaffe- och chokladsmoothie

Skippa Sockret

Proteinrik chokladmousse med avokado

Frida Benjaminsson

Proteinrik och bärig smoothiebowl

Julia Samuelsson

Proteinrik och enkel vaniljpannkaka

Julia Samuelsson