Proteinrik ugnspannkaka med bär
Njut av en lättlagad och proteinrik ugnspannkaka med bär som passar perfekt till frukost, mellanmål eller efter träningen! Denna ugnspannkaka är gjord på vårt populära vassle vaniljdrömmar vilket ger en naturligt söt, krämig vaniljsmak och ett högt proteininnehåll som hjälper till att bygga och bevara muskler.
Boostbybalance
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
1406 kcal
Protein
124 g
Kolhydrater
121 g
Fett
43 g
Ingredienser
1 Portion
3 st ägg
3 dl havregryn
2.50 dl keso mini
2 dl mjölk
1 dl vassle vaniljdrömmar
1.50 tsk bakpulver
3 dl valfria bär
1 tsk kardemumma
2 st digestivekex
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma
Boostbybalance
Små vaniljplättar med protein
Boostbybalance
Proteinrik ugnspannkaka med bär
Boostbybalance
Chokladsmoothie med proteinpulver
Karin Axelsson
Proteinrika chokladbollar med vassleprotein
Boostbybalance
Proteinrik semmelglass i din ninja creami
eatandglowjonna
Proteinmuffins med äpple och kanel
Ban Khiali
Proteinbollar med jordgubb, hallon- och vanilj
Boostbybalance
Proteingranola utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrika semmelpannkakor
Johanna Markerius
Proteinknäcke med surdeg
Frida Benjaminsson
Proteinrika vaniljhjärtan
Anna Jonasson
Proteinrika semmelbollar
Karin Axelsson
Proteinrik japanese cheesecake
Karin Axelsson
Proteinrikt bananbröd med choklad
Cassandra Klemm
Proteinglass med smak av twix
Anna Lindberg
Proteinfluff med chokladsmak
Karin Axelsson
Proteinrik kärleksmums mugcake
Anna Jonasson
Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon
Skippa Sockret
Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies
Njutavbramat
Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor
Frida Hultin
Proteingröt cream of rice med chokladsmak
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med smak av semla
Nike Hansson
Proteinrika cupcakes red velvet
Sandra Gröndahl
Proteinrik nice cream med smak av semla
Anna Lindberg
Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake
Ban Khiali
Proteinrika banan- och vaniljplättar
Julia Samuelsson
Proteinbollar ferrero rocher edition
Ban Khiali
Japansk cheesecake med protein
Ban Khiali
Proteinsmoothie med jordgubb- mango och kokos
Skippa Sockret
Kvargfrallor - Recept på kvargbröd med extra protein
Skippa Sockret
Kaseinfluff med smak av kanelbulle
Skippa Sockret
Tropisk chiapudding med protein
eatandglowjonna