Proteinrik risgrynsgröt
Proteinrik risgrynsgröt som behöver lite tid att gotta ihop sig men som absolut är väl värd väntan! Toppa valfritt och njut.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
50 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
267 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
40 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
50 g grötris (torr)
150 ml vatten
1 krm salt (eller efer smak)
100 ml osötad mandelmjölk (eventuellt lite mer vätska)
1 valfri mängd kanel & kardemumma
20 g vassle gammaldags vanilj alt. vaniljdrömmar
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik jordgubbsmousse
Emelies kök
Proteinrik vanilj- och saffransgröt
Boostbybalance
Proteinrik ugnspannkaka med vanilj
Boostbybalance
Proteinrik cottage cheese med vanilj
Emelies kök
Proteinrik overnight oats med citron & chia
eatandglowjonna
Proteinrik chiapudding med jordgubb
Isabella Russo
Proteinrik blåbärspaj
Alma Front
Protein overnight oats blåbärspaj
Karin Axelsson
Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos
Njutavbramat
Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj
Skippa Sockret
Proteinrulltårta med salt karamell
Johanna Markerius
Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin
Anna Jonasson
Proteinrik banankaka med choklad
Njutavbramat
Proteinrika citron- och vaniljpannkakor
Alma Front
Snabb apelsinchokladkaka med banan
Frida Benjaminsson
Peach Iced Tea Glass med protein
Anna Jonasson
Marängkaka med protein
Frida Benjaminsson
Proteinpannkakor i ugn
Alma Front
Scrambled oats med proteinpulver
Karin Axelsson
Proteinrik banankaka med kasein
Julia Samuelsson
Proteinpannkakor med blåbär och citron
Boostbybalance
Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad
Boostbybalance
Påskcookies med protein
Frida Benjaminsson
Proteinbars med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Frasiga våfflor med proteinpulver
Ban Khiali
Proteinrika kanelbullepannkakor
Karin Axelsson
Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats apelsinchoklad
eatandglowjonna
Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad
Njutavbramat
Proteinglass med apelsinchoklad
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats kokosboll
Karin Axelsson
Proteincookies med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Proteinglass med lakrits- och gräddkola
Frida Benjaminsson