Glassbåtar

Älskar du också klassiska glassbåtar? Testa detta proteinrika alternativ med Tyngre Vassle.

Kalorismart

Tidsåtgång

40 min + ett par timmar i frysen

Näringsvärde

Baserat på 5 serveringar

Energi

214 kcal

Protein

12 g

Kolhydrater

21 g

Fett

9 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

  • 4 st taco boats

Glass

  • 2 st ägg separerade

  • 100 g färskost light

  • 100 g milda mat 4%

  • 0.50 dl stevia

  • 1 dl vassle vaniljdrömmar

Topping

  • 1 dl sockerfri sylt

  • 40 g smält sockerfri choklad

Gör så här

Gör så här:


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott

Josefine Bergström

Proteinrik mannafrutti med jordgubbar

Josefine Bergström

No-bake protein cheesecake med bär

Anna Jonasson

Raspberry Gelato Cheesecake

Josefine Bergström

Proteinrik glass utan glassmaskin

Sandra Eriksson

Overnight oats med protein och somriga bär

Frida Benjaminsson

Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

Isabella Russo

Proteinrika arraksbollar med rismjöl

Frida Benjaminsson

Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

Frida Benjaminsson

Proteinrik cookie dough-kladdkaka

Sandra Eriksson

Frozen protein cheesecake i glas

Emelies kök

Proteinkladdkaka i miniformat

Emelies kök

Proteinrik chokladmousse med kasein

Emelies kök

Proteinpudding med daim

Alma Front

Proteinrik mousse

Emelies kök

Proteinrika chokladbollar med havssalt

Alma Front

Proteinrik mugcake med choklad

Alma Front

Proteinrik glass med mango och passionsfrukt

Emelies kök

Proteinrikt cookie dough bräck

Anna Jonasson

Proteinsmoothie med citron- och mango

Isabella Russo

Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrika kolasnittar med banan och toffee

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med pistage

Frida Benjaminsson

Protein cheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Protein wienerbröd

Skippa Sockret