Proteinrik mangosmoothie

Proteinrik mangosmoothie som passar perfekt till frukosten men även efter träningspasset eller till kvällsmålet.

Karin Axelsson

Tidsåtgång

5 min

Näringsvärde

Baserat på 4 serveringar

Energi

608 kcal

Protein

30 g

Kolhydrater

100 g

Fett

7.2 g

Ingredienser

1 Portion

  • 250 g fryst mango

  • 2 st frysta bananer (frys gärna in i "slantar")

  • 2 dl hallonkvarg

  • 1 dl vassle mangoglass

  • 1 dl mjölk

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik overnight oats med choklad

Beatrice Alderin

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

Njutavbramat

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrik cream of rice

Frida Benjaminsson

Proteinrik mangoglass på keso

Frida Benjaminsson

Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik citronsorbet utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough

eatandglowjonna

Proteinrika kanelbullar

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma

Karin Axelsson

Overnight oats med hallon- och vanilj

Karin Axelsson

Proteinrik kanelbullegröt

Karin Axelsson

Overnight oats med kanelbullesmak

Karin Axelsson

Proteinrik solerogröt

Cassandra Klemm

Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding

Skippa Sockret

Proteinrik mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika mintrutor

Skippa Sockret

Proteinrika chokladbollar

Frida Benjaminsson

Very berry proteinbräck

Anna Jonasson

Proteinrikt chokladströssel

Frida Benjaminsson

Overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Somrig och proteinrik smoothiebowl

Solsidann29

Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe

eatandglowjonna