Krönika

Nu är det OK för ALLA att vara starka.

Det går ut på att lyfta. Inte stila.

Det skulle både du, hon och samhället må bra av.

Alla beroenden är inte av ondo.

I vissa sporter behöver man inte vara varandras fiender bara för att man tävlar mot varandra.

Om något låter för bra för att vara sant så är det med största sannolikhet också så.

Alla har vi rätt att bära våra muskler med stolthet.

Några välmenta visdomsord till dig som tävlar eller vill tävla i fitness.

När ivern att leva sunt slår krokben på oss själva.

Om kroppar på film och onåbara ideal.

Hedersmannen och glädjespridaren Andreaz Engström, som själv både tävlat och coachat andra, delar här med sig av några enkla insikter till dig som befinner dig i dietbubblan.