Ahmad elva i världen!

Svenske snitsaren glänste på Olympia.

Alex Danielsson

Malmöprofilen Ahmad Ahmad är som du redan känner till inte bara en förbaskat bra kroppsbyggare. Han är faktiskt också vårt mest framgångsrika proffs någonsin. Inte bara en gång har han tagit plats i fältet på Mr Olympia-scenen i Las Vegas, utan två. Vid förra helgens muskelfestival i kasinolandet klev han upp med startnummer två, och gjorde där ett sylvasst intryck. Med riktigt vass form och en självklar säkerhet i framträdandet kom han till sist på elfte plats i tuffast möjliga konkurrens.

Det är inte många som kan rå på det här.

Precis innan avfärden mot hemlandet fick vi oss en pratstund med världsstjärnan, där vi bland annat undrade över känslan att ännu en gång få kliva upp i den yppersta världstoppen.

– Ja, det var min andra Olympia-start, vilket jag är mycket glad och stolt över.‌

Du såg fantastisk ut, rent av skinande självsäker och i din kanske bästa proffsform någonsin.

– Tack! Faktum är att jag kände mig mycket säkrare och tryggare då jag dels var i mitt livs form, och dessutom hade mina tre bröder Ayoub, Josef och Jones med mig som support. Därmed kunde jag gå upp på scenen med maximalt självförtroende och visste att jag hade gjort allt i min makt för att komma in min bästa författning.‌

Ahmad med sina bröder Jones, Ayoub och Josef.

Härligt! Det är ju onekligen väldigt speciellt att tävla på det finaste event vår sport kan erbjuda – Mr Olympia. Kunde du slappna av och njuta av upplevelsen ordentligt? 

– Haha.., Man är aldrig 100% avslappnad på den här nivån, men jag försökte planera mina dagar på bästa sätt och njuta av varenda stund med allt omkring tävlingen och hela spektaklet. Och det gick ganska bra.‌

Ahmad pumpar upp innan förbedömningen.

Och förberedelserna innan? Gjorde du på något annat sätt än vid andra tävlingar?

– Jag har de senaste åren gjort allt själv och kunnat kontrollera allt personligen. Dessutom känner jag min kropp så bra nu efter alla år i branschen att jag vet när, vad och hur jag ska göra saker och ting för bästa resultat. Så i princip så har jag lyssnat på kroppen mer och mer.‌

Autografskrivandet tillhör vardagen i världseliten.

Och hur går du vidare från det här? Ska du vila och bli fluffmysig i formen igen?

– Nej, verkligen inte. Jag laddar nu om förPrague Proden 4 oktober, och San Marino Pro dagen efter det. Målet är naturligtvis att kvalificera mig ännu en gång till Olympia. Tredje gången gillt, liksom.‌

Formen som ska leverera stordåd i både Prag och San Marino.

Fräckt! Stort lycka till!

– Tack! Jag vill dessutom passa på att tacka alla som har haft med den här resan att göra, och extra tack till min fru Rawa för allt stöd, mina bröder, Better Bodies och Elit Nutrition.‌

Foto: eastlabs.sk – Igor Kopcek, samt privata.


Resultat, 2014 Mr Olympia 212 Showdown‌

  1. James "Flex" Lewis, England – 5 poäng
  2. Eduardo Correa, Brasilien – 10 poäng
  3. Jose Raymond, USA – 15 poäng
  4. Hidetada Yamagishi, Japan – 22 poäng
  5. Baito Abbaspour, Iran – 24 poäng
  6. Aaron Clark, USA – 27 poäng
  7. Sami Al Haddad, Bahrain – 37 poäng
  8. Guy Cisterno, USA – 42 poäng
  9. David Henry, USA – 45 poäng
  10. Charles Dixon, USA – 46 poäng 11. Ahmad Ahmad, Sverige – 57 poäng‌
[@portabletext/react] Unknown block type "span", specify a component for it in the `components.types` prop
  1. Mark Dugdale, USA – 60 poäng
  2. Mboya Edwards, Kanada – 63 poäng
  3. Raul Carrasco, Spanien – 70 poäng


Liknande artiklar
Fitness: Chris Harnell och årets MP-säsong

Kärt återseende med fysiksnitsaren Chris Harnell. Om träning, diet och målen för säsongen.

15 apr. 2024

Träna som en bodybuilder

Alex flyger solo tillsammans med vår kompis Abbe Mattsson. Ämnet för dagen är träning med fokus på muskelmassa.

8 apr. 2024

Matilda Jansson

Podden gästas av Matilda Jansson, digital kreatör och tävlande atlet.

30 mars 2024

Dr. Mike Israetel

Avsnitt 273 gästas av Dr. Mike Israetel – elitbodybuilder och innehavare av brunt bälte i BJJ, men framförallt känd för sina evidensbaserade träningsfilosofier.

23 mars 2024

Saad Saad – gymentreprenör och coach

Gymentreprenören och coachen Saad Saad gästar podden. Vi pratar om tävling, coaching och hur det är att ta hand om 100 atleter.

16 mars 2024

300 kg i marklyft med Troive

Vår kompis Martin Troive ”The Trooper” Ekelund tog nyligen klivet in bland de odödliga – de som dragit 300 kg i marklyft. Hör om hans träning under satsningen och om hans framtida äventyr.

14 mars 2024

Classic Physique-talangen Sager Algailani

Classic Physique-talangen Sager Algailani väckte vårt intresse redan för några månader sen när han krigade för att knipa sitt proffskort.

2 mars 2024

Gymetikett, gym-ocd och favoritsked

Igenkänningsfaktorn är hög när Ashkan och Linnea pratar gymetikett, gym-ocd, favoritsked och annat som lockar till ett och annat gapflabb.

24 feb. 2024

Läget med Samir

Undrar inte du lite hur landet ligger med den begåvade proffsbyggaren Samir Troudi? Det gjorde vi, så vi ringde upp honom – vår kompis Samir!

19 feb. 2024

Elin Sellgren – figureproffs

Tyngre Old School gästas av figureproffset Elin Sellgren. Vi tar tempen på Elin och pratar om hennes resa från amatör till proffs.

17 feb. 2024

Vilka misstag har vi lärt oss av?

Är det som sker på Instagram alltid sant? Vilka misstag har Ashkan och Linnea lärt sig av genom åren? Detta får du svar på här.

10 feb. 2024

Veckans heta potatisar med Ashkan och Linnea

Ashkan och Linnea pratar om veckans heta potatisar: obesitas och fat shaming, tripodförbud och bakåtsträvare.

3 feb. 2024

Frågestund med Ashkan och Abbe

Ashkan och Abbe kör en efterlängtad frågestund. De tar upp frågor som de har fått in av våra följare och lyssnare och besvarar dessa på bästa möjliga sätt.

27 jan. 2024

Fitnessentreprenören Anna Stålnacke

Entreprenören och inspiratören Anna Stålnacke är en dunderkraft i branschen med många järn i elden. Anna har verkligen på sitt sätt haft en stark påverkan på fitnessverige.

20 jan. 2024

Greg Taylor – monstret från Skottland

Vi tar pulsen på Greg Taylor, monstret från Skottland, som tog oss alla med storm sist han stod på scen. Vi pratar träning, bodybuilding och om vad som har varit hans framgångsfaktor.

13 jan. 2024

Om influencers och nyårslöften

Ashkan och Linnea pratar om begreppet influencers och varför det nästan har blivit skällsord? Vi pratar även nyårslöften samt våra planer inför kommande månader.

6 jan. 2024

Om mat och högtider

Ashkan och Abbe "catchar" upp efter jul, och surrar om mat och högtider och som vanligt blir det även lite snack om bodybuilding.

30 dec. 2023

Shawn Ray – kontroversiell legend

Shawn Ray är tillbaka i podden och vi tar pulsen på den kontroversielle legenden. Vi pratar med Shawn om det mesta!

23 dec. 2023

Dorian "The Shadow" Yates

Fredrik Age gör ett inhopp då podden gästas av den mytomspunna Dorian "The Shadow" Yates. En gäst som vi velat haft länge.

16 dec. 2023

Chris Cormier och Breon Ansley

Podden gästas av legenden Chris Cormier och Breon Ansley, Mr. O Classic Champ x2. Vi pratar om träning och vad som krävs för nästa nivå.

9 dec. 2023

Så bygger du ditt träningsupplägg

Hur bygger man upp ett träningsprogram? Vad ska man tänka på? Kan man bara googla fram ett? Ashkan och Albin reder ut!

2 dec. 2023

Post show-rebound och släpande muskelgrupper

Ashkan och Albin pratar idag om post show-rebound och hur man ska hantera det på ett smart sätt. Släpande muskelgrupper diskuteras också.

25 nov. 2023

Om kärleken till fitness

Få brinner mer och starkare för de olika fitnessporterna än den energiske bamsingen Robert Wåhlander. Hör honom berätta om hur allt började och hur han ser på framtiden.

20 nov. 2023

Våra favoritövningar!

Ashkan och Linnea plockar fram sina favoritövningar för varje muskelgrupp och berättar hur de utvecklats under deras träningskarriärer.

18 nov. 2023

Sista veckorna på en tävlingsdiet

Vi pratar lite om hur det är och hur man mår sista veckorna på en tävlingsdiet. Samt att laddning på dagen D.

4 nov. 2023

Så ser du Olympia!

Äntligen dags för muskelfesten nr 1: Olympia Weekend! Här är allt du behöver för att se allt från din egen soffa!

Tyngre

1 nov. 2023

Välkommen Linnea Enstedt!

Vi välkomnar in Linnea Enstedt. Vi pratar lite allmänt om vad Linnea sysselsätter sig med numera, men även om träning och livet.

28 okt. 2023

Kristian Sewén om Fitnessfestivalen

Den 1–3 december är det dags för Fitnessfestivalen. Kristian Sewén som styrt ihop hela kalaset berättar idag lite om vad som kommer hända under helgen.

27 okt. 2023

Snack med Ashkan

Vi snackar med kompisen Ashkan Aghili och berör både Askans senaste tävlingssatsning och de senaste förändringarna kring Tyngre Oldschool.

23 okt. 2023

Välkommen Albin Mattson!

Vi välkomnar in Albin Mattson som numer tillhör den nya konstellationen av Tyngre Old School. Vi snackar om allt, inklusive tävlingssatsning.

21 okt. 2023

Den sista måltiden

Den sista måltiden. Vi snackar om de fem år som gått och vad som händer nu. Om varför det är viktigt att följa sina drömmar och sluta på topp.

7 okt. 2023

Olympia-kavalkad med Fredrik Age

Alex flyger solo som värd och bjuder därför in kompisen Fredrik Age. Ämnet denna vecka är Mr Olympia. Hör om erorna, profilerna och mästarna.

2 okt. 2023

Faser – från diet till tävling

Fredrik & Ashkan snackar faser från diet till tävling till måndag. Hur yttrar sig dessa faser? Och vad är en efterfas?

30 sep. 2023