Peach Iced Tea Glass med protein
Anna Jonasson
Lilla Frukostboken (e-bok)
Unni & Caroline
99 SEK
Lägsta priset de senaste 30 dagarna: 99 SEK
Lilla Frukostboken (e-bok)
1
Inga recensioner än
- Skickas vanligtvis inom 24 timmar
- Hemleverans med Airmee
- Fri frakt från 500kr
Beskrivning
Lilla Frukostboken (e-bok) av Unni Lundblom Edman och Caroline Aspenskogs receptguide för riktigt goda frukostar! I boken hittar du bland annat recept på hälsosamma pannkakor och proteinrika grötrecept.
Välkommen till Lilla Frukostboken! Med denna receptbok vill vi visa att en hälsosam matlagning kan var lekfull och enkel och fuil av smaker. Vi lät vår fantasi flöda, kreativiteten sprudla och testade nya vägar för att göra matlagningen roligare. Vi hoppas att Lilla Frukostboken blir din språngbräda till en ny och kreativare sida hos dig själv, där du får se möjligheterna! Boken är skriven av Unni Lundblom Edman och Caroline Aspenskog
I boken hittar du recept på hälsosamma pannkakor, Smarriga och proteinrika grötrecept, recept på Instagramfavoriten Smoothie Bowls samt brödrecept och mycket, mycket mer.
Bakom boken står alltså Unni och Caroline, två glada töser baserade i Stockholm med vision om ett mer kompetet, gladare och hälsosammare Sverige. Unni och Caroline har sin bakgrund som tävlingsatleter inom fitness och har länge fört hälsofrämjandearbetat på tu man hand med klienter i gym samt online. De tror på att sprida kunskap för att öka den fysiska och mentala hälsan. Skaffa lilla Frukostboken om du som söker ny inspiration till en hälsosam kosthållning. Du kommer att finna smarriga recept som är enkla att tillaga, mättande och proteinrika frukostalternativ.
Receptidéer
Nyttiga jordnötsbars med protein
Karin Axelsson
Vegansk marängkaka med protein
Frida Benjaminsson
Proteinrika kanelbullar med frosting
Skippa Sockret
Proteinpannkakor i ugn
Alma Front
Scrambled oats med proteinpulver
Karin Axelsson
Sötpotatisbrownies med protein
Frida Benjaminsson
Proteinrik banankaka med kasein
Julia Samuelsson
Proteinpannkakor med blåbär och citron
Boostbybalance
Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad
Boostbybalance
Proteinrika fågelbon - peanut butter cups
Sandra Eriksson
Proteinrik glass med apelsinchoklad
eatandglowjonna
Proteinrika chokladbollar med apelsin
eatandglowjonna
Påskcookies med protein
Frida Benjaminsson
Proteintryfflar med pistage- och vit choklad
Beatrice Alderin
Proteinbollar med choklad- och jordnötter
Karin Axelsson
Proteinbars med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Frasiga våfflor med proteinpulver
Ban Khiali
Proteinrik rulltårta med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinvåfflor med vaniljkasein
Frida Benjaminsson
Kaseinpudding med apelsinchoklad
Anna Jonasson
Proteinrika kanelbullepannkakor
Karin Axelsson
Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats apelsinchoklad
eatandglowjonna
Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad
Solsidann29
Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad
Njutavbramat
Proteinglass med apelsinchoklad
Frida Benjaminsson
Proteinpudding med smak av apelsinchoklad
eatandglowjonna
Chokladdoppade proteinbollar med apelsinchoklad
Skippa Sockret
Proteinbollar med apelsinchoklad
Cassandra Klemm
Frysta apelsinchokladbitar med proteinkräm
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats kokosboll
Karin Axelsson
Proteincookies med apelsinchoklad
Sandra Eriksson
Liknande produkter
Inga recensioner än
Inga recensioner än
Inga recensioner än
Inga recensioner än
Inga recensioner än
Senaste artiklarna
Kreatin & löpning – är kreatin bra vid löpträning?
Kreatin är ett av få kosttillskott som faktiskt fungerar, men betyder det att det automatiskt är bra även för löpare?
Viktor Söder
15 apr. 2026
Gå upp i vikt – så gör du för att öka vikten
Hur går man upp i vikt på rätt sätt? Här går vi igenom hur du skapar ett kaloriöverskott, vad du ska äta och hur du lägger upp det i praktiken för att öka i vikt och bygga mer muskelmassa.
Viktor Söder
14 apr. 2026
En deadline måste vara på riktigt
I skolan och i mediabranschen är en deadline på riktigt. I träningsvärlden är den oftast bara en bekväm lögn vi intalar oss själva för att orka kliva ur sängen. Axklo dekonstruerar motivationens största paradox.
Anders Axklo
10 apr. 2026
Vilket kreatin är bäst & vilket ska man välja?
Vilket kreatin är bäst och vad ska man egentligen välja? Här går vi igenom allt du behöver veta om kreatin – från olika former och effekt till dosering
Viktor Söder
10 apr. 2026
Varför påsk?
Axklo är förvisso vidlyftig i sitt leverne, men är förankrad i kristendomen. Så här till påsk kan det vara bra att förklara varför.
Anders Axklo
3 apr. 2026