I veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden diskuteras myter och påståenden om mat. Går man upp i vikt av att äta på kvällen? Hur bra är det egentligen med kokosolja? Får man låg ämnesomsättning om man inte äter var tredje timme? Är E-nummer farligt? Hur ligger det egentligen till med sötningsmedel? Detta och mycket annat avhandlas i veckans avsnitt.
Tyngre Dietistpodden diskuterar myter och påståenden om mat:
- Går man upp i vikt av att äta på kvällen?
- Hur bra är det egentligen med kokosolja?
- Får man låg ämnesomsättning om man inte äter var tredje timme?
- Är E-nummer farligt?
- Hur ligger det egentligen till med sötningsmedel?
Detta och mycket annat diskuteras i veckans avsnitt.
Du kan ladda hem avsnittet direkt här.