Knäckflarn med saffran och karamell

En kombination av julens godaste smaker! Olivia bjuder på ett magiskt recept av knäckflarn med smak av saffran och karamell, gott och proteinrikt!

Olivia Johansson

Tidsåtgång

30 min

Ingredienser

1 Portion

  • 75 g smör

  • 1 paket saffran (0,5g)

  • 1.50 dl havregryn

  • 1 dl havremjöl

  • 4 msk sötströ

  • 4 msk fibersirap

  • 2 krm bakpulver

  • 2 st Barebells creamy crisp eller caramel choco (double bite caramel crisp har utgått)

  • 4 msk Barebells Vanilla Milkshake

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Proteinrik saffranspannacotta

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med blåbär och vanilj

Skippa Sockret

Fudge med mint

eatandglowjonna

Chokladbollsgranar

Frida Benjaminsson

Lussekatter

Sandra Svensson

Juligt knäckebröd

Frida Benjaminsson

Saffransostkaka med vaniljkvarg

Julia Samuelsson

Mjuk pepparkaka med kolafrosting

Sandra Gröndahl

Rulltårta med saffran och hallon

Nike Hansson

Saffransostkaka med hallon- och chiafrösylt

Solsidann29

Chokladdoppade pepparkaksbollar

Skippa Sockret

Somrig smoothie bowl

Skippa Sockret

Hallon- och saffransbollar

Solsidann29

Saffranstryfflar

Skippa Sockret

Barebells Rocky Road

Solsidann29

Nougat & jordnötsbollar

Johanna Markerius

Pepparkaksbollar

Johanna Markerius

Saffransmuffins

Johanna Markerius

Cookies med karamell & nougat

Johanna Markerius

Saffransgrottor

Skippa Sockret

Proteinrikt cornflakesgodis

The Well Factory

Pepparkaksbiskvier

Skippa Sockret

Kaffebollar

Solsidann29

Chokladkaka

The Well Factory

Nougat- och karamellbollar

Johanna Markerius

Sockerfri tigerkaka

Skippa Sockret

Bärpaj

Karoline "KP" Pettersson

Proteinpuckar

Solsidann29

Proteinrik citronkaka

Linn Wahlström

Rocky Road

Solsidann29

Gör din egen glögg

Solsidann29

Proteinrika pepparkaksbollar

Skippa Sockret