Proteinrik pepparkaksglass

Proteinrik pepparkaksglass toppad med karamellsirap och smulad pepparkaka! Proteinglass utan tillsatt socker hela vägen fram till jul, mums!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

20 min + nedfrysning

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

188 kcal

Protein

26 g

Kolhydrater

12 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

  • 35 g kasein vaniljdrömmar

  • 3 dl kallt vatten

  • 2 tsk sukrin gold

  • 1 tsk pepparkakskrydda

  • 2 st sockerfria pepparkakor

  • 1 valfri mängd sockerfri sirap (karamell förslagsvis)

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Overnight oats med kvarg

Skippa Sockret

Plättar med kvarg och protein

Nike Hansson

Proteinrik chokladboll på 1 minut

Anna Jonasson

Proteinrik päronglass i din ninja creami

Skippa Sockret

Proteinrika kakmonster med vanilj- och pistage

Anna Jonasson

Proteinrik julgröt med saffran

Njutavbramat

Proteinrika pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Proteinpudding choklad

Skippa Sockret

Proteinrika banancookies

Frida Benjaminsson

Proteinrika lussebullar med vaniljkräm

Njutavbramat

Proteinrika chunky monkey bites

Anna Jonasson

Proteinrika pistagebullar utan tillsatt socker

Johanna Markerius

Havregrynsgröt med proteinpulver och jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteingröt toppad med pistagefluff

Cassandra Klemm

Proteinpudding med smak av pistage

Anna Jonasson

Proteinrik browniecheesecake med pistage

Sandra Gröndahl

Overnight oats med proteinpulver och kvarg

Karin Axelsson

Proteinrika praliner med citron- och päronsmak

Frida Benjaminsson

Enkel och proteinrik kladdkaka direkt i micron

Njutavbramat

Proteingröt med pistage och fluffig topping

Beatrice Alderin

Proteinbollar med smak av päroncheesecake

Frida Benjaminsson

Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor

Frida Benjaminsson

Proteinrika cookies med smak av kanelbulle

Frida Benjaminsson

Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage

Frida Benjaminsson

Overnight oats kanelbulle laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats äppelpaj

Nike Hansson

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting

Skippa Sockret

Proteinrik morotskaka med frosting

Frida Hultin

Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker

Skippa Sockret