Proteinpannkakor med pepparkakssmul
Proteinpannkakor med pepparkakssmul, grekisk yoghurt, sirap och hallon. Julens drömfrukost om ni frågar oss!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
15 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
315 kcal
Protein
28 g
Kolhydrater
47 g
Fett
6 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakorna
75 g pannkaksmix
1 dl vatten
0.50 tsk olivolja
Topping
2 st sockerfria pepparkakor
50 g grekisk yoghurt 0%
1 valfri mängd sockerfri sirap & hallon
Gör så här
Utvalda produkter
Slutsåld
Liknande recept
Saffranskladdkaka med äppelcrumble
Sandra Gröndahl
Proteinpannkakor med pepparkakssmul
eatandglowjonna
Proteinrik och saftig banankaka
Frida Benjaminsson
Proteinrik och julig overnight oats
eatandglowjonna
Proteinrik risgrynsgröt
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt
Skippa Sockret
Proteinrik saffransostkaka
eatandglowjonna
Proteinrika pepparkaksbollar
Sandra Gröndahl
Proteinrika saffransplättar
Julia Samuelsson
Proteinrik ugnspannkaka med saffran
Nike Hansson
Proteinrik french toast
eatandglowjonna
Proteinrika jordgubbspannkakor
Frida Hultin
Proteinpannkakor med smak av morotskaka
eatandglowjonna
Proteinrik kanelbullegranola
eatandglowjonna
Overnight oats morotskaka
eatandglowjonna
Smoothiebowl med banan- och mango
Skippa Sockret
Baked oats med kärleksmums
Overnight oats med krispig vit choklad
eatandglowjonna
Proteinrik och krämig vaniljgröt
Beatrice Alderin
Crunchy proteingranola med salt karamell
eatandglowjonna
Proteinrik limpa
Frida Benjaminsson
Overnight oats med salt karamell
Nike Hansson
Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning
eatandglowjonna
Syrlig smoothiebowl med kollagen
Solsidann29
Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron
Skippa Sockret
Salted caramel cookie granola
eatandglowjonna
Salted caramel cookie dough overnight oats
Filip Ivanovic Håkansson
Mango- och citronsmoothie
Anna Jonasson
Snabba och proteinrika vaniljplättar
Frida Hultin
Proteinrik och somrig smoothiebowl
Nike Hansson
Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber
Nike Hansson
Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott
eatandglowjonna
Vaniljgröt med extra protein
Frida Benjaminsson