3.5(17)
Kasein Salted Caramel Cookies
750g
299 SEK
Protein overnight oats blåbärspaj
5 min + nedkylning
Starta dagen med något som både smakar dessert och mättar länge. Den här protein overnight oats blåbärspaj är ett enkelt recept som kombinerar krämig havregröt med smak av klassisk blåbärspaj, fast i en mer proteinrik och smidig version. Receptet görs med vårt kasein Salted Caramel Cookies vilket ger en fyllig, söt och lätt karamellig ton som passar perfekt tillsammans med blåbär. Resultatet blir en krämig overnight oats som känns som en dessert men fungerar lika bra som frukost eller mellanmål!
Näringsvärde (per portion)
Energi455 kcal
Protein48 g
Kolhydrater46 g
Fett6 g
Ingredienser
1 Portioner
Gröt
1 dl havregryn
1 dl kasein salted caramel cookies
1.5 dl lättmjölk
Topping
1 dl vaniljkvarg
1 dl blåbär
Gör så här
1
Blanda ihop havregryn, kasein och mjölk i en skål eller matlåda.
2
Ställ in i kylen över natten.
3
Innan servering toppar du med blåbär och vaniljkvarg.
Taggar
Nämnda produkter
