Protein cheesecake

Letar du efter en proteinrik dessert som både är krämig, mättande och enkel att göra? Den här protein cheesecaken med Tyngre kasein vaniljdrömmar är ett perfekt alternativ för dig som vill njuta av något gott utan att kompromissa med dina mål.
Receptet kombinerar kaseinprotein, kvarg, färskost och äggvita för att skapa en len och fyllig konsistens likt en klassisk cheesecake, men med betydligt högre proteininnehåll. Tack vare kaseinets långsamma upptag passar denna nyttiga cheesecake lika bra som mellanmål, kvällsmål eller efter träning.

Frida Benjaminsson

Tidsåtgång

Näringsvärde

Energi

260 kcal

Protein

44 g

Kolhydrater

10 g

Fett

4 g

Ingredienser

1 Portion

  • 30 g kasein vaniljdrömmar

  • 150 g vaniljkvarg

  • 20 g färskost light

  • 50 g äggvita

  • 100 g osötad mandelmjölk

  • 1 msk sötströ

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Protein cheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Kollagen isbitar med persikosmak

Anna Jonasson

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Protein wienerbröd

Skippa Sockret

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinbars med apelsinchoklad

Skippa Sockret

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika cookie dough bollar

Sandra Eriksson

Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt

Boostbybalance

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Proteinrika majskakor med jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteinglass med choklad- och apelsin

Skippa Sockret

Kaseinpudding med nougat

Karin Axelsson

Proteinbollar med kvarg och choklad

Skippa Sockret

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson

Nyttiga jordnötsbars med protein

Karin Axelsson

Vegansk marängkaka med protein

Frida Benjaminsson

Proteinrika kanelbullar med frosting

Skippa Sockret

Proteinpannkakor i ugn

Alma Front

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson