Protein cheesecake
Letar du efter en proteinrik dessert som både är krämig, mättande och enkel att göra? Den här protein cheesecaken med Tyngre kasein vaniljdrömmar är ett perfekt alternativ för dig som vill njuta av något gott utan att kompromissa med dina mål.
Receptet kombinerar kaseinprotein, kvarg, färskost och äggvita för att skapa en len och fyllig konsistens likt en klassisk cheesecake, men med betydligt högre proteininnehåll. Tack vare kaseinets långsamma upptag passar denna nyttiga cheesecake lika bra som mellanmål, kvällsmål eller efter träning.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
Näringsvärde
Energi
260 kcal
Protein
44 g
Kolhydrater
10 g
Fett
4 g
Ingredienser
1 Portion
30 g kasein vaniljdrömmar
150 g vaniljkvarg
20 g färskost light
50 g äggvita
100 g osötad mandelmjölk
1 msk sötströ