Proteinrik banankaka med kasein
Letar du efter en saftig och proteinrik banankaka? Den här banankakan med kasein är det perfekta mellanmålet eller fikat för dig som vill få i dig som vill äta något riktigt gott men som också innehåller ett långsamt protein som bidrar till mättnad och återhätmning.
Banankakan bakas med vårt kasein vaniljdrömmar som ger en perfekt sötma och balans mellan banan och vanilj.
Julia Samuelsson
Tidsåtgång
40 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
346 kcal
Protein
17 g
Kolhydrater
47 g
Fett
9 g
Ingredienser
1 Portion
1 st mogen banan
1 st ägg
0.50 dl mjölk
1 dl havregryn
2 msk kasein vaniljdrömmar
0.50 tsk bakpulver
1 nypa vaniljpulver
1 nypa salt