Proteinrik banankaka med pistage
Letar du efter ett nyttigt och proteinrikt fika? Den här saftiga banankakan med pistage är ett enkelt recept som kombinerar god smak med extra protein. Perfekt som mellanmål, efter träning eller när du vill ha ett hälsosammare alternativ till klassisk banankaka.
Receptet är bakat med vårt kasein pistage vilket ger en krämig konsisten och extra protein. Resultatet blir en mjuk och smakrik proteinbanankaka som håller dig mätt längre.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
40 min
Näringsvärde
Baserat på 20 serveringar
Energi
487 kcal
Protein
36 g
Kolhydrater
55 g
Fett
13 g
Ingredienser
1 Portion
2 st stora bananer
35 g kasein pistage
1 dl (45g) mandelmjöl
2 msk bryggkaffe
0.50 dl sötströ
1 krm salt
20 g sockerfri mörk choklad