Proteinrikt grötbröd med saffran

Proteinrikt grötbröd med saffran som gärna serveras varmt med en klick smör och valfri marmelad!

Johanna Markerius

VassleVassle gammaldags vaniljJulbakFrukost
Tidsåtgång

90 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

170 kcal

Protein

7 g

Kolhydrater

25 g

Fett

4 g

Ingredienser

1 Portion

  • 6 dl havregryn

  • 5 dl mjölk

  • 2 dl grekisk yoghurt

  • 1 dl vassle gammaldags vanilj

  • 1 dl vatten

  • 50 g jäst

  • 50 g rumsvarmt smör

  • 1 msk sukrin sirap eller honung

  • 1 g saffran (2 paket)

  • 1 valfri mängd brödkryddor

  • 1 nypa flingsalt

  • 6 dl vetemjöl (eventuellt någon dl till)

Gör så här

Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik mousse

Emelies kök

Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

Karin Axelsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Anna Jonasson

Proteinsmoothie med citron- och mango

Isabella Russo

Proteinrik päronmousse

Isabella Russo

Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrik jordgubbsmousse

Emelies kök

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson

Marängkaka med protein

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor i ugn

Alma Front

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med kasein

Julia Samuelsson

Proteinpannkakor med blåbär och citron

Boostbybalance

Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad

Boostbybalance

Påskcookies med protein

Frida Benjaminsson

Proteinbars med apelsinchoklad

Sandra Eriksson

Frasiga våfflor med proteinpulver

Ban Khiali