Skip to content

Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar

Proteinrika och sockerfria skumtomtebollar på bara några få ingredienser. Ett perfekt julgodis för den som vill att det ska gå snabbt!

Frida Benjaminsson

Kasein Vassle Kasein Krämig Jordgubbsglass Vassle Krämig Jordgubbsglass Julbak Snacks

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

362 kcal

Protein

77 g

Kolhydrater

8 g

Fett

2 g

Ingredienser

1 Portion

Bollar

80 g kasein krämig jordgubbsglass
20 g vassle krämig jordgubbsglass
2 msk sukrin melis
1 dl kallt vatten
1 nypa salt

Topping

1 valfri mängd kokosflingor

Gör så här

Blanda ihop samtliga ingredienser i en bunke. Låt smeten få stå i cirka 5-10 minuter i kylen för att sätta sig. Förbered nu en tallrik med kokosflingor. Använd två mindre teskedar för att forma smeten till bollar och rulla sedan i kokosflingorna. Hjälp gärna till med skedarna så slipper du bli kladdig. Forma cirka 20 st mindre bollar som jag eller välj att göra något större. Lägg över bollarna i en burk med lock eller liknande och förvara i kylen.

Utvalda produkter

88

Kasein Krämig Jordgubbsglass

750g

299 SEK

169

Vassle Krämig Jordgubbsglass

900g

349 SEK

Liknande recept

Overnight oats med protein och somriga bär

Frida Benjaminsson

Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

Isabella Russo

Proteinrika arraksbollar med rismjöl

Frida Benjaminsson

Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

Frida Benjaminsson

Proteinrik cookie dough-kladdkaka

Sandra Eriksson

Frozen protein cheesecake i glas

Emelies kök

Proteinrik chokladmousse med kasein

Emelies kök

Proteinpudding med daim

Alma Front

Proteinrik mousse

Emelies kök

Proteinrika chokladbollar med havssalt

Alma Front

Proteinrik mugcake med choklad

Alma Front

Proteinrik glass med mango och passionsfrukt

Emelies kök

Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

Karin Axelsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Anna Jonasson

Proteinsmoothie med citron- och mango

Isabella Russo

Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrika majskakor med choklad och havssalt

Karin Axelsson

Proteinrik overnight oats med äppeljuice

Karin Axelsson

Proteinrik jordgubbsmousse

Emelies kök

Proteinrik banankaka med pistage

Frida Benjaminsson

Protein cheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Protein wienerbröd

Skippa Sockret