4.7(93)
Kasein Krämig Jordgubbsglass
750g
299 SEK
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
5 min + nedkylning
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb, en näringsrik frukost som smakar som dessert! Perfekt för dig som vill kickstarta dagen men gillar att ha frukosten förbered och klar när du kliver upp på morgonen.
Näringsvärde (per portion)
Energi380 kcal
Protein32 g
Kolhydrater41 g
Fett7.7 g
Ingredienser
1 Portioner
1 dl havregryn
0.5 dl vassle krämig jordgubbsglass mindre söt smak
1 msk chiafrön
1 dl lättmjölk
100 g jordgubbar
1 dl vaniljkvarg utan tillsatt socker
Gör så här
1
Förbered din overnight oats dagen innan den ska serveras.
2
Blanda ihop havregryn, vassle och chiafrön i ett glas.
3
Häll på mjölken och rör om.
4
Ställ in i kylen över natten.
5
På morgonen toppar du din gröt med ett lager vaniljkvarg och skivade jordgubbar.
6
Enjoy!
