Fri frakt över 500 SEK

Pepparkaksbollar

Tidsåtgång:
15 min
Portioner:
18 st bollar
Receptskapare:
Kategorier:

Pepparkaksbollar laddade med protein som smälter i munnen.. MUMS! Tycker du om chokladbollar? Pepparkaksdeg? Då är detta receptet för dig! En riktigt lean chokladboll med pepparkakssmak och fullproppad med protein! / Johanna

Näringsvärde:
Energi: 56 kcal
Protein: 5.5 g
Kolhydrater: 5 g
Fett: 1.2 g

Gör så här:

1
Blanda ihop alla ingredienser utom vatten, sötströ och kanel. Kör med elvisp eller stavmixer.
2
Tillsätt vatten så att smeten blir mjuk och kladdig.
3
Rulla bollarna i sötströ och kanel.
4
Ät direkt eller förvara dem i kylen.

Ingredienser:

4 dl fiberhavregryn
1 msk jordnötssmör
1,5 dl kasein pepparkaka
1 dl vassle pepparkaka
1 dl lätt vaniljkvarg
3 msk fibersirap
1 msk kakao
En nypa flingsalt
Lite vatten
3 msk sötströ
1 tsk kanel

Köp Produkterna