Proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt
Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna
Johanna Markerius
Tidsåtgång
30 min
Näringsvärde
Baserat på 8 serveringar
Energi
197 kcal
Protein
15 g
Kolhydrater
17 g
Fett
58 g
Ingredienser
1 Portion
Proteinbar
3 dl havremjöl
3.50 dl vassle mjölkchoklad
50 g kellogs rice krispies (50-60g)
4 msk mjukt jordnötssmör
1 dl fibersirap
1 skvätt vatten
Topping
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Overnight oats med proteinpulver och kvarg
Johanna Markerius
Proteingröt med pistage och fluffig topping
Beatrice Alderin
Proteinbollar med smak av päroncheesecake
Frida Benjaminsson
Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor
Frida Benjaminsson
Proteinrika cookies med smak av kanelbulle
Frida Benjaminsson
Proteinrik äppelpaj med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinrik pistageglass på pinne
Anna Jonasson
Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron
Anna Jonasson
Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage
Frida Benjaminsson
Proteinbountys med krämig choklad och havssalt
Skippa Sockret
Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake
Skippa Sockret
Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb
Skippa Sockret
Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb
Skippa Sockret
Proteinpannkakor med dubai choklad
eatandglowjonna
Proteinbollar med jordgubb- och citron
Solsidann29
Proteingröt med vanilj- och blåbär
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och vanilj
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av smultroncheesecake
Frida Benjaminsson
Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj
Karin Axelsson
Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats tiramisu
Skippa Sockret
Proteinpulver bäst i test 2025 - Godaste proteinpulvret enligt våra kunder
Viktor Söder
Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader
Frida Benjaminsson
Proteinrik chiapudding med smultron
Anna Jonasson
Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar
Frida Benjaminsson
Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango
Skippa Sockret
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen
Skippa Sockret