Proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt
Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna
Johanna Markerius
Tidsåtgång
30 min
Näringsvärde
Baserat på 8 serveringar
Energi
197 kcal
Protein
15 g
Kolhydrater
17 g
Fett
58 g
Ingredienser
1 Portion
Proteinbar
3 dl havremjöl
3.50 dl vassle mjölkchoklad
50 g kellogs rice krispies (50-60g)
4 msk mjukt jordnötssmör
1 dl fibersirap
1 skvätt vatten
Topping
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik och tyngre blåbärsgröt
Cassandra Klemm
Varm proteinbar med mintchoklad och vaniljglass
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats rocky road
Skippa Sockret
Kall chokladbollsgröt med protein
Sandra Gröndahl
Proteinrik tiramisu
Johanna Markerius
Proteinrikt saffransbröd
Nike Hansson
Proteinbollar med smak av pepparkaka
Skippa Sockret
Proteinrik saffranspannakaka gjord på risgrynsgröt
Beatrice Alderin
Proteinbountys med hallon och lakrits
Skippa Sockret
Proteinrik julgröt med kanel och blomkål
Sandra Gröndahl
Overnight oats med saffran och protein
Karin Axelsson
Pepparkakskladdkaka med protein
Frida Benjaminsson
Lyxiga och proteinrika hasselnötspraliner
Sandra Gröndahl
Pepparkaksbollar med protein
Karin Axelsson
Proteinrik nougatglass
Frida Benjaminsson
Proteinrika dubaibollar med nutellagömma
Anna Jonasson
Proteinrika saffransvåfflor
Karin Axelsson
Overnight oats med proteinpulver och bär
Karin Axelsson
Proteinrika cookies med pepparkakssmak
Frida Benjaminsson
Proteinrik saffranscheesecake med keso
Nike Hansson
Proteinrik grön smoothie
Anna Lindberg
Proteingröt med saffran och varma hallon
Cassandra Klemm
Proteinrik tomtegröt
Njutavbramat
Bakad risgrynsgröt med saffran
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats pepparkaka
Skippa Sockret
Risgrynsplättar med protein
Anna Lindberg
Proteinrik overnight oats saffran
Skippa Sockret
Sockerfria pepparkakor med protein
Sandra Gröndahl
Ris á la malta med protein och saffran
Beatrice Alderin
Amerikanska pannkakor med proteinpulver
Skippa Sockret
Proteinrika pistagetryfflar
Frida Benjaminsson
Proteingröt med saffran och lingonfluff
Anna Jonasson
Proteinrik kanelbullegröt med äpple
Karin Axelsson