Proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt

Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna

Johanna Markerius

Vassle Mjölkchoklad Med HavssaltVassleMellanmålChoklad
Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

197 kcal

Protein

15 g

Kolhydrater

17 g

Fett

58 g

Ingredienser

1 Portion

Proteinbar

  • 3 dl havremjöl

  • 3.50 dl vassle mjölkchoklad

  • 50 g kellogs rice krispies (50-60g)

  • 4 msk mjukt jordnötssmör

  • 1 dl fibersirap

  • 1 skvätt vatten

Topping

    Gör så här

    Utvalda produkter
    Liknande recept
    Proteinrika snickersbollar

    Anna Jonasson

    Proteinrika glasspinnar med bär

    Anna Jonasson

    Proteinfluff med Salted Caramel

    Power by Lisa

    Proteinfluff med kladdkakesmak

    Power by Lisa

    Proteinfluff med smak av päronglass

    Power by Lisa

    Proteinfluff med smak av jordgubb

    Power by Lisa

    Proteinrika cookies med banan och jordnötssmör

    Alma Front

    Proteinpannkakor med vanilj

    Alma Front

    Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott

    Josefine Bergström

    Proteinrik mannafrutti med jordgubbar

    Josefine Bergström

    No-bake protein cheesecake med bär

    Anna Jonasson

    Raspberry Gelato Cheesecake

    Josefine Bergström

    Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies

    Isabella Russo

    Proteinrik glass utan glassmaskin

    Sandra Eriksson

    Overnight oats med protein och somriga bär

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

    Isabella Russo

    Proteinrika arraksbollar med rismjöl

    Frida Benjaminsson

    Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

    Frida Benjaminsson

    Proteinkladdkaka i miniformat

    Emelies kök

    Proteinrik chokladmousse med kasein

    Emelies kök

    Proteinpudding med daim

    Alma Front

    Proteinrik mousse

    Emelies kök

    Proteinrika chokladbollar med havssalt

    Alma Front

    Proteinrik mugcake med choklad

    Alma Front

    Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

    Karin Axelsson

    Proteinrikt cookie dough bräck

    Anna Jonasson

    Proteinsmoothie med citron- och mango

    Isabella Russo

    Proteinrik päronmousse

    Isabella Russo

    Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

    Isabella Russo

    Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar

    Anna Jonasson

    Proteinrika majskakor med choklad och havssalt

    Karin Axelsson

    Proteinrik jordgubbsmousse

    Emelies kök

    Proteinrik banankaka med pistage

    Frida Benjaminsson