Proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt

Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna

Johanna Markerius

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

197 kcal

Protein

15 g

Kolhydrater

17 g

Fett

58 g

Ingredienser

1 Portion

Proteinbar

  • 3 dl havremjöl

  • 3.50 dl vassle mjölkchoklad

  • 50 g kellogs rice krispies (50-60g)

  • 4 msk mjukt jordnötssmör

  • 1 dl fibersirap

  • 1 skvätt vatten

Topping

    Gör så här


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Peach Iced Tea Glass med protein

    Anna Jonasson

    Nyttiga jordnötsbars med protein

    Karin Axelsson

    Vegansk marängkaka med protein

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika kanelbullar med frosting

    Skippa Sockret

    Proteinpannkakor i ugn

    Alma Front

    Scrambled oats med proteinpulver

    Karin Axelsson

    Proteinrik banankaka med kasein

    Julia Samuelsson

    Proteinpannkakor med blåbär och citron

    Boostbybalance

    Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad

    Boostbybalance

    Proteinrik glass med apelsinchoklad

    eatandglowjonna

    Proteinrika chokladbollar med apelsin

    eatandglowjonna

    Påskcookies med protein

    Frida Benjaminsson

    Proteinbollar med choklad- och jordnötter

    Karin Axelsson

    Proteinbars med apelsinchoklad

    Sandra Eriksson

    Frasiga våfflor med proteinpulver

    Ban Khiali

    Proteinvåfflor med vaniljkasein

    Frida Benjaminsson

    Kaseinpudding med apelsinchoklad

    Anna Jonasson

    Proteinrika kanelbullepannkakor

    Karin Axelsson

    Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor

    Anna Jonasson

    Proteinrik overnight oats apelsinchoklad

    eatandglowjonna

    Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad

    Solsidann29

    Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad

    Njutavbramat

    Proteinglass med apelsinchoklad

    Frida Benjaminsson

    Proteinpudding med smak av apelsinchoklad

    eatandglowjonna

    Chokladdoppade proteinbollar med apelsinchoklad

    Skippa Sockret

    Proteinbollar med apelsinchoklad

    Cassandra Klemm

    Frysta apelsinchokladbitar med proteinkräm

    Anna Jonasson

    Proteincookies med apelsinchoklad

    Sandra Eriksson

    Proteinglass med lakrits- och gräddkola

    Frida Benjaminsson

    Hemmagjorda kreatin gummies

    Sandra Eriksson

    Proteinrika chokladtryfflar med smak av apelsinchoklad

    Frida Benjaminsson

    Overnight oats med kokos- och choklad

    Skippa Sockret

    Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

    Boostbybalance