Proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt

Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad- och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna

Johanna Markerius

Vassle Mjölkchoklad Med HavssaltVassleMellanmålChoklad
Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

197 kcal

Protein

15 g

Kolhydrater

17 g

Fett

58 g

Ingredienser

1 Portion

Proteinbar

  • 3 dl havremjöl

  • 3.50 dl vassle mjölkchoklad

  • 50 g kellogs rice krispies (50-60g)

  • 4 msk mjukt jordnötssmör

  • 1 dl fibersirap

  • 1 skvätt vatten

Topping

    Gör så här

    Utvalda produkter
    Liknande recept
    Hemmagjorda kreatin gummies

    Sandra Gröndahl

    Proteinrika chokladtryfflar med smak av apelsinchoklad

    Frida Benjaminsson

    Overnight oats med kokos- och choklad

    Skippa Sockret

    Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

    Boostbybalance

    Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj

    Boostbybalance

    Proteinrik vanilj- och saffranskaka

    Boostbybalance

    Ugnsbakad morotskaka med protein

    Karin Axelsson

    Overnight oats morotskaka med protein

    Skippa Sockret

    Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma

    Boostbybalance

    Små vaniljplättar med protein

    Boostbybalance

    Proteinrik ugnspannkaka med bär

    Boostbybalance

    Chokladsmoothie med proteinpulver

    Karin Axelsson

    Proteinrika chokladbollar med vassleprotein

    Boostbybalance

    Proteinrik semmelglass i din ninja creami

    eatandglowjonna

    Proteinmuffins med äpple och kanel

    Ban Khiali

    Proteinbollar med jordgubb, hallon- och vanilj

    Boostbybalance

    Proteingranola utan tillsatt socker

    Njutavbramat

    Proteinknäcke med surdeg

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika vaniljhjärtan

    Anna Jonasson

    Proteinrika semmelbollar

    Karin Axelsson

    Proteinrik japanese cheesecake

    Karin Axelsson

    Proteinrikt bananbröd med choklad

    Cassandra Klemm

    Proteinglass med smak av twix

    Anna Lindberg

    Proteinfluff med chokladsmak

    Karin Axelsson

    Proteinrik kärleksmums mugcake

    Anna Jonasson

    Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon

    Skippa Sockret

    Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies

    Njutavbramat

    Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor

    Frida Hultin

    Proteingröt cream of rice med chokladsmak

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik overnight oats med smak av semla

    Nike Hansson

    Proteinrika cupcakes red velvet

    Sandra Gröndahl

    Proteinrik nice cream med smak av semla

    Anna Lindberg

    Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake

    Ban Khiali