Skip to content

Veganska karamell- och jordnötsbars

Ett proteinrikt recept på veganska karamell- och jordnötsbars. Fyll frysen och mellanmålet redo när tiden inte finns där!

Sandra Gröndahl

Veganskt Protein Chokladkola Vegan Mellanmål

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 2 serveringar

Energi

263 kcal

Protein

18 g

Kolhydrater

19 g

Fett

14 g

Ingredienser

1 Portion

Bars

50 g crunchy jordnötssmör
20 g kokosmjöl
20 g veganskt protein chokladkola
10 g dadelsirap alt. valfri sirap
0.50 dl vatten

Topping

20 g valfri choklad

Gör så här

Blanda samman sirap och jordnötssmör. Värm lite på låg värme om det är svårt att få ihop. Blanda samman de torra ingredienserna och tillsätt, forma till en smulig deg.Gå i med valfri mängd vatten tills du får en formbar massa. Ta lite vatten i taget till önskad konsistens. Pressa ihop i en rektangulär form klädd med bakplåtspapper, skär i bitar och täck i valfri choklad. Låt stelna i kylen. Förvaras i kyl eller frys.

Utvalda produkter

Slutsåld

Inga recensioner än

Veganskt Protein Chokladkola

Liknande recept

Proteinpannkakor med dubai choklad

eatandglowjonna

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik overnight oats tiramisu

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Nike Hansson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker

Nike Hansson

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrika mintrutor

Skippa Sockret

Proteinbollar med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Proteinrik bananglass

Skippa Sockret

Proteinrik chokladkräm på tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrik mangosmoothie

Karin Axelsson

Proteinrik och vegansk smoothiebowl

Memysmoothiesandlife

Proteinbollar med smak av äppelpaj

Beatrice Alderin

Enkla- och snabba proteinbars

Skippa Sockret

Proteinbar med kaffe- och gräddkola

Frida Benjaminsson

Proteinrika choklad- och dadelbollar

Solsidann29

Veganska proteinbountys

Anna Jonasson

Proteinbars med karamell- och choklad

Njutavbramat

Proteinbollar med smak av pumpkin spice

Anna Jonasson

Proteinrik saffransostkaka

eatandglowjonna

Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt

Solsidann29