Veganska karamell- och jordnötsbars

Ett proteinrikt recept på veganska karamell- och jordnötsbars. Fyll frysen och mellanmålet redo när tiden inte finns där!

Sandra Gröndahl

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 2 serveringar

Energi

263 kcal

Protein

18 g

Kolhydrater

19 g

Fett

14 g

Ingredienser

1 Portion

Bars

  • 50 g crunchy jordnötssmör

  • 20 g kokosmjöl

  • 20 g veganskt protein chokladkola

  • 10 g dadelsirap alt. valfri sirap

  • 0.50 dl vatten

Topping

  • 20 g valfri choklad

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Smoothiebowl med banan- och mango

Skippa Sockret

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Veganska karamell- och jordnötsbars

Sandra Gröndahl

Proteinmilkshake med sommarbär

Frida Hultin

Proteinrik päronslush

Frida Hultin

Proteinrik piña colada

Beatrice Alderin

Chocolate chip cookie chiapudding

Anna Jonasson

Mango- och citronsmoothie

Anna Jonasson

Kaseinfluff med smak av jordgubbsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik strawberry cheesecake

The Well Factory

Proteinrik och grön smoothiebowl

eatandglowjonna

Chiapudding med citron- och blåbär

eatandglowjonna

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Nougatpudding med hallon- och vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och somrig smoothiebowl

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Kall chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och bärig smoothiebowl

Julia Samuelsson

Proteinrika och snabba chokladbollar

Frida Benjaminsson

Fattiga riddare med smak av semla

eatandglowjonna

Veganer som äter kött i smyg

Recension av "You are what you eat" på Netflix

Veganska kola- och chokladcookies

Sandra Gröndahl

Mugcake med blåbär- & vanilj

Julia Samuelsson

Vegetarisk och vegansk mat när man ska bygga muskler

Jacob Gudiol

Smoothiebowl

Skippa Sockret

Vegansk brownie

Skippa Sockret

Citronplättar med hallon- & citronyoghurt

Julia Samuelsson

Vanilj- & bananpannkakor

Julia Samuelsson

Belgiska våfflor

eatandglowjonna

Bananpannkaka med choklad & mango

Julia Samuelsson

Crepes "strawberry cheesecake"

eatandglowjonna

Frukostpaj med äpple

Karoline "KP" Pettersson