Proteinrika hallonbollar

Name: Proteinrika hallonbollar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Svensk
Ingredients: 2 dl kasein sommardröm; 2 msk sötströ; 2 dl vatten; 1 msk pressad citron; 1 ½ dl havregryn; ½ dl smulade frystorkade hallon; 20 g riven kokos

Tidsåtgång:

30 min

Portioner:

12 st bollar

Receptskapare:

Solsidann29

Kategorier:

Proteinbollar

Letar du efter den perfekta balansen mellan sött och syrligt? Här kommer ett recept på proteinrika hallonbollar som inte gör dig besviken!

Näringsvärde:

Energi: 59 kcal

Protein: 5 g

Kolhydrater: 7.5 g

Fett: 1.6

Gör så här:

Börja med att vispa ihop proteinpulver med sötströ, citron och vatten.

Låt stå i kylen en stund. Under tiden kan du mixa havregryn.

Ta ut den vispade smeten och tillsätt havregryn och hallon, blanda runt med en slickepott eller liknande.

Forma till bollar och rulla i kokos.

Bollarna blir godast om de får stå i kyl några timmar så hallonen mjuknar (jag brukar göra dem dagen innan de ska ätas).

Ingredienser:

2 dl kasein sommardröm
2 msk sötströ
2 dl vatten
1 msk pressad citron
1 ½ dl havregryn
½ dl smulade frystorkade hallon
20 g riven kokos

Köp Produkterna

Kort datum

Utgångsdatum 2023-12-31 - 750 g

I lager

Kasein En Sommardröm

179 SEK

Lägg i varukorg