Träning

Järnklot med handtag slog igenom på bred front för ett antal år sedan. Men hur bra är egentligen kettlebells?

Är du tjej och seriös med din träning? Då är det här artikeln för dig. Är du inte det innehåller den några anekdoter om apor som gör den värd att läsa ändå.

Mer muskler och bättre kondition kan hjälpa den som har problem med huvudvärk.

Vi svettar oss igenom ett pass med den dynamiska duon Jenny Adolfsson och Kristian Sewén!

Eller förresten: det är precis vad du ska göra. Deadlift Jesus is back!

Kompressionskläder blir allt mer populära, men har de egentligen någon effekt?