TyngreTV går igenom fysiksporterna

Äntligen dags för muskelfesten nr 1: Olympia Weekend! Här är allt du behöver för att se allt från din egen soffa!

Just när årets fitnessäsong drar igång så lämnar här vår kloke kompis Anders Axklo in en partsinlaga om dagsläget för sporten.

IFBB Pro Minna Pajulahti är veckans gäst, och vi kollar såklart hur läget är.

På väg mot proffstävlingen Jan Tana Classic under Tyngre X-helgen träffar vi IFBB Elite-proffset Jessica Jonsson.

Ja, du läste rätt. Den 8-10 april kör vi nästa utgåva av våra fitnessevent, denna gång kallad Tyngre X. Och nu öppnar vi dörren även för proffsen

Vi kan här publicera en skrälldus bilder från EM i fitness i bodybuilding & fitness, som nyligen avgjordes i Santa Susanna, Spanien. Fotograf är den fantastiske Viktor Källberg.

En sista kommentar från sista dagen av årets EM-tävlingar i fitness. Ännu ett guld kan rapporteras, och totalt en riktigt trevlig tillställning.

Tävlingarna i Santa Susanna, Spanien fortsätter. Här är en snabb rapport från andra dagens svenska aktiviteter.

Guldregn första dagen! Det finns inget annat sätt att beskriva det. Det svenska landslaget var i det närmaste helt omöjligt att betvinga under fredagen.

Kort lägesrapport inför årets första internationella mästerskap – Europamästerskapen i Fitness & Bodybuilding 2021. På plats: er ödmjuke Alex Danielsson.

Bakom varje ståtligt byggd fysik står det någon som undrar vad som gick fel. Som vill väl men som misstänker att det spårat ur. Detta är till er.

Höstens byggar- och fitnessfest Mr Olympia byter datum – och arena.

Som ett sätt att låta alla månader av dietsatsning och hårdträning ändå komma till någon sorts nytta kan du nu tävla i byggning och fitness – online!

Corona-viruset skördar onekligen sina offer. Men hur blir det med tävlingarna i våra favoritsporter? Och hur påverkas vår egen träning? Här är vår samlade uppfattning just nu. Artikeln uppdateras löpande.

Komplett resultatlista från lördagens tävlingar i fitness och bodybuilding.

Robin Olsson befattar sig inte med slumpen. Med sitt heltäckande optimeringstänk och sitt omsorgsfullt lagda fokus på detaljer är det inte konstigt att fysiken glänser därefter.

Missa inte när Carina Isaksson och Madelen Myhr kör ett pass ihop!

Häng med på muskelfest i Solnahallen när Alex och Andreas kommenterar lördagens tävlingar från Tyngre Classic!

Missa inte när TyngreTV tar hjälp av Anki Sundin för att grotta ner sig i fettets härliga värld!

Hur ska Alex slå det svenska rekordet i marklyft? Vi tar Patrik "Deadlift Jesus" Andersson till hjälp!

I dagens avsnitt av TyngreTV snackar vi om protein, och listar 5 av våra favoritproteinkällor. Missa inte heller chansen att vinna 10 kg kvarg!

Missa inte när TyngreTV tipsar om 5 övningar du kanske inte kör i dag, men borde!

Går det att satsa på styrka och massa, samtidigt? Vi träffade Robert Berg för att besvara den frågan!

Häng med när vi går igenom alla grenar från bodybuilding till bikini fitness!

I nya avsnittet av TyngreTV går vi igenom de 5 största nybörjarmisstagen, och hur du undviker dem!

Många ökar i vikt, men inte alla gör det frivilligt. Niklas Wadman testade att gå upp 30 kg, och sedan skala av dem igen!

Lite av det vi fångade upp under helgen som gick.

Missa inte när Rob "Mumpleaser" Harris kommer på besök för att ge sina bästa diettips!

Ryck och stöt är det nya svarta. Vi tog hjälp av tyngdlyftarnestorn Jim Gyllenhammar för att lära oss mer!

Missa inte när Magdalena "Athena" Kowalczyk gästar TyngreTV för att berätta om årets säsong av Gladiatorerna!

Häng med när supertalangen Ida Bergfoth tränar och intervjuas!

Häng med under de sista förberedelserna inför tävlingen!

Tyngre har träffat SM-vinnaren under hennes förberedelser inför Nordiska!