Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe
Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe. En saftig kaka med en djup och tydlig smak av vår härliga kaffesmak cortado!
Sandra Eriksson
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 2 serveringar
Energi
258 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
28 g
Fett
7 g
Ingredienser
1 Portion
Kakan
100 g övermogen banan
30 g havregryn malt till mjöl
25 g mörk choklad (sockerfri om du önskar)
15 g kasein cortado
8 g kakao
2 msk espresso
1 knivsudd bakpulver
Frosting
20 g kasein cortado
8 g kakao
2 msk espresso
2 msk vatten eller efter önskad konsistens
1 valfri mängd kokos eller annat strössel
Gör så här
Kakan
Frosting
Utvalda produkter
Liknande recept
Frozen protein cheesecake i glas
Emelies kök
Proteinkladdkaka i miniformat
Emelies kök
Proteinrik chokladmousse med kasein
Emelies kök
Proteinpudding med daim
Alma Front
Proteinrika chokladbollar med havssalt
Alma Front
Proteinrik mugcake med choklad
Alma Front
Proteinrik glass med mango och passionsfrukt
Emelies kök
Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad
Karin Axelsson
Proteinrikt cookie dough bräck
Anna Jonasson
Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel
Isabella Russo
Proteinrika mini pavlovas med jordgubbar
Anna Jonasson
Proteinrika kolasnittar med banan och toffee
Anna Jonasson
Proteinrika majskakor med choklad och havssalt
Karin Axelsson
Proteinrik overnight oats med äppeljuice
Karin Axelsson
Proteinrik jordgubbsmousse
Emelies kök
Proteinrik banankaka med pistage
Frida Benjaminsson
Protein cheesecake
Frida Benjaminsson
Kladdiga brownies
Alma Front
Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting
Emelies kök
Proteinrik cottage cheese med vanilj
Emelies kök
Proteinrik overnight oats med citron & chia
eatandglowjonna
Proteinrik blåbärspaj
Alma Front
Protein overnight oats blåbärspaj
Karin Axelsson
Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting
Njutavbramat
Protein wienerbröd
Skippa Sockret
Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos
Njutavbramat
Proteinbars med apelsinchoklad
Skippa Sockret
Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj
Skippa Sockret
Proteinrulltårta med salt karamell
Johanna Markerius
Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin
Anna Jonasson
Proteinrik banankaka med choklad
Njutavbramat
Proteinrika cookie dough bollar
Sandra Eriksson
Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt
Boostbybalance