Nyhet
Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe
Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe. En saftig kaka med en djup och tydlig smak av vår härliga kaffesmak cortado!
Sandra Gröndahl
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 2 serveringar
Energi
258 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
28 g
Fett
7 g
Ingredienser
1 Portion
Kakan
100 g övermogen banan
30 g havregryn malt till mjöl
25 g mörk choklad (sockerfri om du önskar)
15 g kasein cortado
8 g kakao
2 msk espresso
1 knivsudd bakpulver
Frosting
20 g kasein cortado
8 g kakao
2 msk espresso
2 msk vatten eller efter önskad konsistens
1 valfri mängd kokos eller annat strössel
Gör så här
Kakan
Frosting
Utvalda produkter
Liknande recept
Nougatpudding med hallon- och vit choklad
eatandglowjonna
Proteinrik och somrig smoothiebowl
Skippa Sockret
Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar
Solsidann29
Proteinglass med gräddkola och saltlakrits
Frida Benjaminsson
Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe
Frida Benjaminsson
Cake pops med smak av choklad- och nougat
Sandra Gröndahl
Proteinrik choklad- och nougatglass
Frida Benjaminsson
Overnight oats med jordgubbscheesecake
Skippa Sockret
Proteinrika banan- och vaniljplättar
Julia Samuelsson
Proteinrika nougattryfflar
Frida Benjaminsson
Proteinrik vaniljfudge med havssalt
Frida Benjaminsson
Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe
Sandra Gröndahl
Overnight oats med hallon- och citron
eatandglowjonna
Proteinrika och ljusa havrebollar
Skippa Sockret
Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt
Julia Samuelsson
Proteinrik vanilj- och hallonwrap
Frida Benjaminsson
Proteinbars med kaffe- och choklad
Sandra Gröndahl
Overnight oats med salt karamell- och äpple
eatandglowjonna
Overnight oats med smak av prinsesstårta
eatandglowjonna
Proteinrik zucchinikaka med frosting
Sandra Svensson
Proteinrika kardemummabollar
Anna Jonasson
Proteinrik kaffe- och chokladsmoothie
Skippa Sockret
Proteinrik blåbärsgröt
Julia Samuelsson
Proteinrika kaffe- och chokladbollar
Skippa Sockret
Kall chokladgröt
Julia Samuelsson
Proteinrik och ugnsbakad gröt
Julia Samuelsson
French toast med saffran och hallon
eatandglowjonna
Proteinrika bananpannkakor
Julia Samuelsson
Proteinrik chokladgröt
Julia Samuelsson
Proteinrika kesoplättar med vanilj
Julia Samuelsson
Overnight oats med kanel, cashewnötter och blåbär
eatandglowjonna
Proteinrik blåbärspaj med vaniljkasein
Julia Samuelsson