Knäckflarn med saffran- och karamell
En kombination av julens godaste smaker! Olivia bjuder på ett magiskt recept av knäckflarn med smak av saffran och karamell, gott och proteinrikt!
Olivia Johansson
Tidsåtgång
30 min
Näringsvärde
0Energi
0 kcal
Protein
0 g
Kolhydrater
0 g
Fett
0 g
Ingredienser
1 Portion
75 g smör
1 paket saffran (0,5g)
1.50 dl havregryn
1 dl havremjöl
4 msk sötströ
4 msk fibersirap
2 krm bakpulver
2 st Barebells creamy crisp eller caramel choco (double bite caramel crisp har utgått)
4 msk Barebells Vanilla Milkshake
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik saffransgranola på fyra ingredienser
eatandglowjonna
Proteinrik saffranskladdkaka utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Sockerfria mozartkulor med protein
Sandra Gröndahl
Proteinrik saffranskladdkaka med apelsinfrosting
Cassandra Klemm
Proteinrika saffransvåfflor
Karin Axelsson
Proteinrika cookies med pepparkakssmak
Frida Benjaminsson
Proteinrik saffranscheesecake med keso
Nike Hansson
Sockerfria saffransskorpor med protein
Anna Jonasson
Proteinrik grön smoothie
Anna Lindberg
Proteingröt med saffran och varma hallon
Cassandra Klemm
Proteinrik tomtegröt
Njutavbramat
Mjuka lussekatter med protein
Frida Benjaminsson
Bakad risgrynsgröt med saffran
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffranstryfflar med vit choklad
Anna Lindberg
Proteinrika cakepops med saffran
Frida Benjaminsson
Risgrynsplättar med protein
Anna Lindberg
Proteinrik overnight oats saffran
Skippa Sockret
Sockerfria pepparkakor med protein
Sandra Gröndahl
Ris á la malta med protein och saffran
Beatrice Alderin
Proteinrika delicatobollar med vanilj- och saffran
Frida Benjaminsson
Proteinrik saffranskladdkaka med vit chokladkräm- och hallon
Anna Jonasson
Proteinrik overnight oats med saffran
Nike Hansson
Proteinrika lussebullar utan jäsning
Sandra Gröndahl
Proteingröt med saffran och lingonfluff
Anna Jonasson
Saffransgröt med protein och blomkål
Sandra Gröndahl
Proteinrika cakepops med saffran
Sandra Gröndahl
Proteinrika pepparkaksbollar doppade i choklad
Njutavbramat
Proteinrika lussebullar med vaniljkräm
Njutavbramat
Proteinrika chunky monkey bites
Anna Jonasson
Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och vanilj
Skippa Sockret
Proteinglass med krämig vaniljsmak
Skippa Sockret
Proteinglass med hallon- och vanilj
Skippa Sockret