Skip to content

Proteinrik vanilj- och mandelkaka

Proteinrik vanilj- och mandelkaka som kan göras både i en stor form eller i flera små, oemotståndlig kaka oavsett storlek!

Frida Benjaminsson

Kasein Vassle Kasein Vaniljdrömmar Vassle Vaniljdrömmar

Tidsåtgång

60 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

545 kcal

Protein

76 g

Kolhydrater

11 g

Fett

19 g

Ingredienser

1 Portion

2 st ägg
0.50 dl sötströ
8 st steviadroppar vanilj
20 g kasein vaniljdrömmar (+ 2dl vatten)
15 g vassle vaniljdrömmar
70 g mandelmjöl
5 g fiberhusk
2.50 tsk bakpulver
1 krm salt

Gör så här

Sätt ugnen på 175 grader på över- och undervärme. Vispa ägg och sötströ poröst med en elvisp. Blanda ihop kasein med vattnet i en separat skål tills du får en pudding, ställ åt sidan. Blanda samtliga torra ingredienser i en separat skål. Vispa sedan ner de torra ingredienserna i äggblandningen tillsammans med kaseinpuddingen och steviadroppar till en jämn smet. Fördela ut i valfria formar, jag använde silikonformar för små sockerkakor (4st). Grädda i mitten av ugnen cirka 45 minuter, håll koll. Dom ska inte vara kladdiga. Låt svalna och njut direkt eller förvara i kylen tills det är dags att äta.

Utvalda produkter

202

Vassle Vaniljdrömmar

900g

299 SEK

212

Kasein Vaniljdrömmar

750g

299 SEK

Liknande recept

Proteingröt med pistage och fluffig topping

Beatrice Alderin

Proteinbollar med smak av päroncheesecake

Frida Benjaminsson

Saftig och proteinrik banankaka med julkryddor

Frida Benjaminsson

Proteinrika cookies med smak av kanelbulle

Frida Benjaminsson

Proteinrik äppelpaj med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinrik pistageglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron

Anna Jonasson

Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage

Frida Benjaminsson

Overnight oats kanelbulle laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats äppelpaj

Nike Hansson

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting

Skippa Sockret

Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik morotskaka med frosting

Frida Hultin

Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteingröt med vanilj- och blåbär

Frida Benjaminsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Skippa Sockret

Glutenfri och proteinrik pizzabotten

Nike Hansson

Proteinglass med smak av smultroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Karin Axelsson

Proteinrik overnight oats tiramisu

Skippa Sockret

Proteinpulver bäst i test 2025 - Godaste proteinpulvret enligt våra kunder

Viktor Söder

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson