Skip to content

Proteinrik vanilj- och mandelkaka

Proteinrik vanilj- och mandelkaka som kan göras både i en stor form eller i flera små, oemotståndlig kaka oavsett storlek!

Frida Benjaminsson

Kasein Vassle Kasein Vaniljdrömmar Vassle Vaniljdrömmar

Tidsåtgång

60 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

545 kcal

Protein

76 g

Kolhydrater

11 g

Fett

19 g

Ingredienser

1 Portion

2 st ägg
0.50 dl sötströ
8 st steviadroppar vanilj
20 g kasein vaniljdrömmar (+ 2dl vatten)
15 g vassle vaniljdrömmar
70 g mandelmjöl
5 g fiberhusk
2.50 tsk bakpulver
1 krm salt

Gör så här

Sätt ugnen på 175 grader på över- och undervärme. Vispa ägg och sötströ poröst med en elvisp. Blanda ihop kasein med vattnet i en separat skål tills du får en pudding, ställ åt sidan. Blanda samtliga torra ingredienser i en separat skål. Vispa sedan ner de torra ingredienserna i äggblandningen tillsammans med kaseinpuddingen och steviadroppar till en jämn smet. Fördela ut i valfria formar, jag använde silikonformar för små sockerkakor (4st). Grädda i mitten av ugnen cirka 45 minuter, håll koll. Dom ska inte vara kladdiga. Låt svalna och njut direkt eller förvara i kylen tills det är dags att äta.

Utvalda produkter

Kampanj

Månadens Produkt

177

Vassle Vaniljdrömmar

900g

279 SEK

249 SEK

203

Kasein Vaniljdrömmar

750g

279 SEK

Liknande recept

Proteinrik påsktårta med citronkräm

Anna Jonasson

Overnight oats chokladboll

Karin Axelsson

Proteinrik päronsplitt

Anna Jonasson

Overnight oats med banan- och gräddkola

eatandglowjonna

Proteinrika cookie dough-bollar

Njutavbramat

Proteinrik mannagrynsgröt med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Memysmoothiesandlife

Proteinrika chokladflingor

Frida Benjaminsson

Proteinrik rosa piggelinbowl

Memysmoothiesandlife

Proteinbollar med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Proteinrika äppelmuffins

Karin Axelsson

Proteinrik jordgubbskaka med frosting

Njutavbramat

Proteinrika cookies med gräddkola

Frida Benjaminsson

Overnight oats med chiafrön- och blåbär

Karin Axelsson

Proteinrika hallongrottor i långpanna

Anna Jonasson

Proteinrika och hembakta tortillabröd

Frida Benjaminsson

Proteinrik prinsesstårta i glas

Johanna Markerius

Proteinrik mangosmoothie

Karin Axelsson

Overnight oats med vanilj- och mandel

Karin Axelsson

Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar

Njutavbramat

Proteinrik smoothie med päron- och pitaya

Memysmoothiesandlife

Overnight oats med salted caramel

Nike Hansson

Proteinrika och lyxiga chokladbollar

Karin Axelsson

Proteinrik och krämig vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik tiramisuglass

Frida Benjaminsson

Små och proteinrika chokladbollssemlor

Anna Jonasson

Proteinrika banan- och vaniljmuffins

Frida Benjaminsson

Proteinrik chokladtryffelkaka

Frida Benjaminsson

Proteinrika mango- och kokosbollar

Solsidann29

Proteinbollar med smak av kladdkaka och havssalt

Frida Hultin

Proteinbollar med smak av äppelpaj

Beatrice Alderin

Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon

Nike Hansson

Proteinrika citron- och jordgubbsbountys

Skippa Sockret