Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake vassle mjukglass

Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake

5 min + nedkylning

Här kommer en proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake, en mättande frukost som kan preppas för hela veckan. Receptet görs på vårt vassle mjukglass för en rund och fyllig smak av vanilj.

Näringsvärde (per portion)

Energi390 kcal
Protein33 g
Kolhydrater42 g
Fett8 g

Ingredienser

1 Portioner, Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake
1 dl havregryn
2 msk grekisk yoghurt citron
0.5 dl osötad mandelmjölk
1 dl vassle mjukglass
30 g blåbär
0.5 st digestivekex

Gör så här

1

Blanda ihop havregryn, yoghurt, mandelmjölk och vassle direkt i en matlåda eller skål.

2

Toppa med smulat digestivekex och blåbär, ställ in i kylen över natten.

3

Ta ut på morgonen och njut av en färdig frukost!