Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på TrustpilotGratis T-shirt vid köp över 1 500 SEK

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Starta dagen med krämiga overnight oats med smak av äppelpaj! Den här proteinrika frukosten görs med Tyngre Kasein Vaniljdrömmar och får sin härliga äppelpajskänsla från en topping av stekta äpplen med smör, sötströ och kanel. En enkel och mättande frukost som känns som dessert, men passar lika bra till vardags.

Näringsvärde (per portion)

Energi330 kcal
Protein15.5 g
Kolhydrater40 g
Fett13 g

Ingredienser

1 Portioner, Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Gröt

1 dl mixad havregryn
1.5 dl proteinmilkshake vanilj
1 tsk chiafrön
1 tsk kanel
5 g kasein vaniljdrömmar
1 nypa salt

Topping

0.5 st äpple
4 g smör
6 g sötströ
1 valfri mängd kanel
50 g proteinmilkshake vanilj som "vaniljsås"