Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting. En saftig och smarrig kaka som är proteinrik, glutenfri och utan tillsatt socker.

Njutavbramat

Tidsåtgång

50 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

660 kcal

Protein

103 g

Kolhydrater

20 g

Fett

17 g

Ingredienser

1 Portion

pepparkaka

  • 2 st ägg

  • 100 g äggvita

  • 1 dl kvarg

  • 50 g lågkalori

  • 20 g kasein vaniljdrömmar

  • 20 g vassle vaniljdrömmar

  • 20 g kokosmjöl

  • 10 g pofiber

  • 1 valfri mängd pepparkakskrydda

  • 1 tsk bakpulver

  • 1 valfri mängd sötströ

Frosting

  • 30 g kasein vaniljdrömmar

  • 1 dl vaniljkvarg

  • 0.50 dl äggvita

  • 1 valfri mängd sötströ

  • 1 valfri mängd vatten vid behov

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Overnight oats kanelbulle laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinbountys med krämig choklad och havssalt

Skippa Sockret

Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats äppelpaj

Nike Hansson

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting

Skippa Sockret

Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik morotskaka med frosting

Frida Hultin

Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik citron- och hallonglass

Solsidann29

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteingröt med vanilj- och blåbär

Frida Benjaminsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Skippa Sockret

Glutenfri och proteinrik pizzabotten

Nike Hansson

Proteinglass med smak av smultroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Karin Axelsson

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik overnight oats tiramisu

Skippa Sockret

Topp 5 populäraste Vassleprotein-smakerna 2025

Viktor Söder

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrika mjuka banankakor

Frida Benjaminsson

Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret