Fri frakt över 500 SEK

Chokladmuffins

Tidsåtgång:
40 min
Portioner:
12 st
Receptskapare:
Kategorier:

Proteinrika chokladmuffins med extra krämig topping, dessa är perfekta på kalas eller som ett mellis på språng!

Näringsvärde:
Energi: 97 kcal
Protein: 8 g
Kolhydrater: 9 g
Fett: 2.7 g

Gör så här:

1
Blanda först ihop alla torra ingredienser till muffinsen och blanda runt.
2
Tillsätt sedan resterande ingredienser och mixa ihop till en slät smet.
3
Fyll upp smeten i en oljad muffinsform alternativt i engångsformar.
4
Grädda i ugnen cirka 10-15 minuter, de ska bli lite "halvfasta", en fast yta men krämiga i mitten.
5
Låt svalna och börja med toppingen.
6
Vispa ihop alla ingredienser till toppingen och toppa din muffins, avsluta gärna med lite flingsalt eller nötter!

Ingredienser:

Muffins

2 dl vassle chokladtryffel alt. nougatpralin
2 dl havremjöl
1 banan
6 st urkärnade dadlar
50 g vaniljkvarg lätt
½ dl flytande äggvita
2 msk kakao
1 msk kokosolja
2 tsk bakpulver

Topping

1 dl vassle chokladtryffel alt. nougatpralin
½ dl havredryck
1 msk kakao
5 g jordnötssmör creamy

Köp Produkterna

900g
I lager
Lägg i varukorg
900g
I lager
Lägg i varukorg