page

Alex och Andreas ställer ett ultimatum till Viktor: Dra 200 kg i marklyft inom tre månader eller bli av med jobbet. I det här sista avsnittet av serien får du se hur det går.

Från estetik till freak? En av våra bästa någonsin minns när de första stegen mot kroppsbyggningens förändrade prioriteringar togs.

Här med när Alex kör ett svettigt ryggpass ihop med den levande legenden Fredrik Age!

Det var nu några dagar sedan vi kunde stänga dörrarna till Solnahallen bakom oss, för att gå hem efter en lång och intensiv helg i styrkans tecken.

Nya intressanta fynd, men det är fortfarande oklart om fördelningen spelar någon roll för resultatet.

Frukosten är den måltid som har fått ta mest skit de senaste åren. Främst för att frukosten har ansetts vara viktigare än alla andra mål. Men hur står det egentligen till med det? Jacob Gudiol tar ett varv.

Dieter kommer och dieter går. Så varför inte prova att dieta som man gjorde på 80-talet?

Utvecklingen av de nyaste och och mest populära fysikgrenarna är påtaglig. Men vart tar de vägen? Gästkrönikören Aron Persson fördjupar sig i frågan.

Människans förmåga att återberätta tidigare val är av olika anledningar inte riktigt vad vi skulle våga tro och hoppas.

Tyngres butik har nu officiellt öppnat!

Spelar det någon roll när du äter ditt protein – eller är det totala intaget över dagen det enda som betyder något?