Inspiration

Trots finväder i 190 är ju ingen i det här landet liksom nöjd, någonsin.

Stark eller rörlig? Varför inte både och? Fantomatleten Elin Härkönen berättar hur det går till.

Avindell ämnar fylla 2020:s andra hälft med att lyfta mer skrot och skratta med de som betyder mest.

Fitness- och numera även TV-stjärnan Denice Moberg berättar om sitt liv och sin träning.

Inget är som förut. Toalettpapper är mer värt än saffran, guld och diamanter tillsammans och rutiner ett minne blott.

Rädd för Corona-hosta, eller bara allmänt folkskygg? Lugn, här kommer allt du behöver veta för att kunna träna utan att gå hemifrån.

Vi begav oss ut mot Kärret där man bland får, höns och ankor hittar Kalle Zackari Wahlström. Efter hans senaste marklyftskamp mot Alex Danielsson var det nu dags för revansch.

Om insikten att tappad vikt på vågen ofta också blir detsamma på stången.

Nybörjare och nyfrälsta liknas vid zombier, gräshoppor eller för den delen elaksinnade Stormtroopers från Star Wars. Allt för att de hittat glädjen i samma sak som vi själva gjort.

Denna vecka har vi handelsprofessorn och träningsprovokatören Micael Dahlen på plats. Micael berättar hur du fortsätter att utvecklas och fortfarande håller glöden uppe.

Det vore annorlunda om någon inoljad snubbe eller snubba stod utanför din dörr på morgonen, och övade på sin posering. Då hade jag kunnat förstå din irritation. Men i övrigt? Nej.