Forskning
Du får ut det mesta från ganska lite träning men vad händer om du tränar väldigt mycket?
Jacob Gudiol
Jacob Gudiol
Författare och skribent med inriktning på träning, kost och hälsa. Jacob är med i poddarna Tyngre Träningssnack och Hälsoveckan by Tyngre. Han har även skrivit flera böcker som du hittar att köpa här hos Tyngre.
353 resultat
Forskning
Information kring vaccinerna mot SARS-CoV-2 (aka coronaviruset)
Jacob Gudiol
Forskning
Periodisk fasta, hälsa och prestation
Jacob Gudiol
Forskning
Intermittent fasta, hälsa och prestation
Jacob Gudiol
Forskning
Saker du inte borde ha missat under 2019
Jacob Gudiol
Forskning
Varför normaltid (aka vintertid) är bättre för vårt välmående
Jacob Gudiol
Forskning
Hur påverkas skolungdomar om de inte äter mat på lunchen?
Jacob Gudiol
Forskning
Utveckling och prestationstopp för världens bästa tyngdlyftare
Jacob Gudiol