Vikten av Hassan - del 1: Sockerkärlek

Träna för att kunna säga JA till livet idag och imorgon.

Andreas Guiance självförtroende är på topp inför pingismatchen mot Sveriges absolut främste pingistalang: Truls Möregårdh. Men hur går det egentligen? Och känner Truls till de gamla reglerna som användes på det glada 80-talet?

Här ser du livesändningen av Sveriges Starkaste Man-finalen 2023. Direkt från din egen soffa, och helt gratis!

Denna vecka gästas Hälsoveckan by Tyngre av docent Ingrid Larsson från Sahlgrenska Universitetssjukhus.

Viktor har fått i uppdrag att täcka den årliga golftävlingen Vitamin Well Invitational... Men han avskyr golf.

Redaktionsfavoriten Niklas Boija lägger ut texten om hur du håller fysiken i trim hemma i trädgården i sommar.

Ashkan Aghili ger oss en snitslad bana i vägen till större armar. Han är kompetent, insiktsfull och inspirerande. Här är hans 7 bästa tips!

Gör som Josef Eriksson – ta tag i löpningen och bli en gladare skit.

Så tar du dig i form, snabbt och enkelt. Vi lät en av våra främsta "artister" inom området ge oss sina bästa tips.

Oscar Henriksson är styrkelyftare men också Sveriges bästa bordshockeyspelare. Vi fick chansen att snacka men också spela mot honom.

Den 23 april samlades stora delar av det klassiska och utrustade bänkpresslandslaget i Hallberg för ett ett pass.

Se hela Jan Tana Classic Elite Pro Show från årets Tyngre X! Kommentatorer: Andreas Guiance och Ove Rytter.

Se hela NOCCO Pro Qualifier från årets Tyngre X!

Se hela första dagens tävlingar på Tyngre Classic från årets Tyngre X!

Från den 10 april 2022. Två dagar, tre fitnesstävlingar!

Bättre sent än aldrig! Nu när restriktioner släpps och vi äntligen kan börja se tävlingar live så laddar vi upp med det här tidigare osedda materialet.

Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson skolas i bänkpress av sin tränare och likaså världsmästare i bänkpress Josef Eriksson.

Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson tränar pushpress med vändning.

NOCCO MIND GAMES är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO MIND GAMES är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

Andreas besöker Stiga för att snacka till sig ett Cyber Shape-rack inför returmötet med den nybakade VM-tvåan Truls Möregårdh.

Alex har profilerats under parollen "Vitamin Well athlete", men Vitamin Well är mer imponerade över hans ambition än hans prestationer. Dags för ändring.

Samuel bjuder på paradrätten: burgare.

Marcus "Buktryck" Yngvesson blev i år Sveriges Starkaste Man. I detta avsnitt av Tyngre Kraftsport får vi höra allt om hur han började med sin strongmansatsning.

Stark Mat är matlagningsprogrammet där Andreas och Viktor åker land och rike runt för att se vad några av de främsta träningsprofilerna äter till vardags.

Nyligen fick killarna bakom Tyngre Rehab ett mail från en lyssnare som värmde extra mycket.

Så blir du stark i marklyft. En basguide för säkra och tunga marklyft.