Äppelkaka

För er som älskar äpple och kaka, se hit! Serverade denna med en vaniljsås gjord på milda mat (4%), vaniljarom och stevia efter smak! Om ni testar måste jag få veta vad ni tyckte! <3 / Kalorismart

Kalorismart

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

138 kcal

Protein

8 g

Kolhydrater

19 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

  • 1 st äpple (skuret i tunna skivor)

  • 1 st ägg

  • 1 st äggvita

  • 0.50 dl sötströ

  • 1 dl filmjölk

  • 5 dl havregryn (mixat till mjöl)

  • 1.50 tsk bakpulver

  • 0.50 tsk salt

  • 0.75 dl vassle vaniljdrömmar

  • 1 dl sockerfri äppelmos

  • efter smak

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrika saffransscones

Johanna Markerius

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Proteinrika saffransdonuts

Johanna Markerius

Proteinrik saffranspannacotta

Johanna Markerius

Proteinrik och bärig smoothiebowl

Julia Samuelsson

Proteinrik och enkel vaniljpannkaka

Julia Samuelsson

French toast med saffran och hallon

eatandglowjonna

Proteinrik mango- och spenatsmoothie

eatandglowjonna

Proteinbars med smak av morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffransgröt

Karoline "KP" Pettersson

Äppeltacos med kaseinfluff

Johanna Markerius

Äppelkaka i airfryern

Julia Samuelsson

Donuts med smarriga toppings

Skippa Sockret

Morotskakegröt

eatandglowjonna

Äppelkaka med kolasås

Sandra Gröndahl

Citronrutor med syrlig frosting

Johanna Markerius

Havregrynsgröt med vanilj

eatandglowjonna

Proteindonuts

Johanna Markerius

Rabarberpaj

eatandglowjonna

Kesoglass med smak av cookie dough

Skippa Sockret

Proteinrik tiramisu

Johanna Markerius

Overnight oats vaniljdrömmar

Julia Samuelsson

Morotskaka med citronfrosting

Johanna Markerius

Peanutbutter & chocolate proats

Johanna Markerius

Peanut butter cups

eatandglowjonna

Äppelpaj i miniformat

eatandglowjonna

Proteinrika pannkaksmuffins

eatandglowjonna

Snickersgodis

Kalorismart

Vaniljvåfflor

Julia Samuelsson

Proteinrika vaniljplättar

Julia Samuelsson

Piggelin bowl

Karoline "KP" Pettersson

Glassbåtar

Kalorismart